Складчина Каталог
Мои курсы

Мотивация и дисциплина

Курсы о том, как довести начатое до конца, когда энтузиазм уже прошёл.

Тема разбирает разрыв между «хочу» и «делаю»: почему вдохновение быстро сходит на нет и что помогает продолжать без него. Материалы обычно строятся вокруг внешних опор — расписания, чек-листов, договорённостей с собой — а не вокруг попыток снова себя воодушевить.

Это не курсы про постановку целей как таковых и не про конкретные привычки — здесь скорее про то, как удерживать уже выбранное направление день за днём, когда мотивация естественным образом колеблется.

В каталоге
2465 курсов
Доступно сейчас
1811
На стадии сбора
652
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Отличайте настрой от системы действий

  1. Отличайте мотивацию от дисциплины в описании курса

    Одни программы работают с эмоциональным настроем, другие — с системой действий, которая не зависит от настроения. Уточните, какой подход ближе к вашей ситуации.

  2. Смотрите, есть ли конкретные инструменты, а не только рассуждения

    Полезно, если в курсе даны конкретные приёмы — например, способ фиксировать срывы и возвращаться к плану, а не только объяснение природы мотивации.

  3. Проверьте формат поддержки в процессе

    Наличие ежедневных заданий, обратной связи или сообщества уточняйте по описанию курса — в каталоге это не унифицировано.

Курсы в каталоге

Найдено: 1811
С
Можно купить
480 ₽ 4 800 ₽ −90%
4.0 (2)
Оплатили 24

Самодисциплина раз и навсегда 2.0. НОН-СТОП

Евгения Харитонова
Лидер нового поколения Можно купить
200 ₽ 3 100 ₽ −94%
4.0 (1)
Оплатили 41

Лидер нового поколения

Творческая энергия или где брать идеи Можно купить
146 ₽ 1 800 ₽ −92%
4.0 (2)
Оплатили 37

Творческая энергия или где брать идеи

Наталья Костикова
М
Можно купить
132 ₽ 3 900 ₽ −97%
4.0 (1)
Оплатили 79

Мастерский курс Синхрософии-1. Базовый

Святослав Райков
Секреты Самореализации Можно купить
86 ₽ 1 980 ₽ −96%
4.0 (2)
Оплатили 76

Секреты Самореализации

Святослав Райков
К
Можно купить
180 ₽ 3 000 ₽ −94%
4.0 (2)
Оплатили 45

Как сформировать привычки, приносящие миллионы

Нейротрансформинг повседневности. Вебинар по деньгам Серия · 2 выпуска
80 ₽ 770 ₽ −90%
4.0 (8)
Оплатили 114

Нейротрансформинг повседневности. Вебинар по деньгам

Антон Ковалевский
У
Серия · 2 выпуска
80 ₽ 1 750 ₽ −95%
4.0 (5)
Оплатили 113

Управляемый Аврал на 200%

Дмитрий Богданов
П
Можно купить
80 ₽ 700 ₽ −89%
4.0 (1)
Оплатили 42

Подними свой зад! Жизнь проходит мимо!

К
Можно купить
134 ₽ 2 700 ₽ −95%
3.9 (8)
Оплатили 58

Как вернуть утраченную силу

Ирина Ляхова
С
Можно купить
80 ₽
3.9 (7)
Оплатили 47

Сыроедение — легко!

Анна Рыжкова
Мне можно! Серия · 2 выпуска
150 ₽ 4 500 ₽ −97%
3.8 (6)
Оплатили 79

Мне можно!

Ада Кондэ
К
Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%
3.8 (4)
Оплатили 69

Как прогнать внутреннего бомжа и начать зарабатывать

Виктория Ахмедянова
К
Можно купить
80 ₽ 5 000 ₽ −98%
3.7 (24)
Оплатили 230

Как поднять финансовую планку

Олег Матвеев
М
Можно купить
400 ₽ 8 900 ₽ −96%
3.7 (3)
Оплатили 50

Марафон утренних установок

Нико Бауман
Д
Можно купить
122 ₽ 1 500 ₽ −92%
3.7 (3)

Дисциплина. Мотивация. Многозадачность

Алексей Красиков
П
Можно купить
460 ₽ 26 131 ₽ −98%
3.7 (3)
Оплатили 126

Перекодирование денежной программы

У
Можно купить
80 ₽ 480 ₽ −83%
3.7 (3)
Оплатили 93

Умная лень или почему для успеха не надо много работать

Ольга Фролова
С
Можно купить
170 ₽ 2 200 ₽ −92%
3.7 (3)
Оплатили 38

Сессии для характера, удачи, денег, любви и отношений

Дрессировка твоей девушки Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
3.7 (3)
Оплатили 110

Дрессировка твоей девушки

Д
Можно купить
80 ₽ 1 990 ₽ −96%
3.6 (5)
Оплатили 85

Денежный вебинар ХОЧУ-ИМЕЮ

Тринити Тан
Э
Можно купить
142 ₽ 3 837 ₽ −96%
3.5 (2)
Оплатили 73

Энергия жизни

marideboshir
Победа над Страхом Можно купить
250 ₽ 1 200 ₽ −79%
3.5 (2)
Оплатили 15

Победа над Страхом

Ирина Лапик

Авторы курсов: Мотивация и дисциплина

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Чем этот подраздел отличается от целеполагания?

Целеполагание — про то, как сформулировать цель, а мотивация и дисциплина — про то, как двигаться к уже поставленной цели, когда энтузиазм спадает.

Подойдут ли такие курсы, если срываюсь после нескольких дней?

Именно на такую ситуацию часто и рассчитаны материалы этой темы — они разбирают, что делать со срывами, а не только как начать заново.

Нужна ли предварительная подготовка перед таким курсом?

Обычно нет, но полезно заранее понимать, в какой именно области не хватает дисциплины — это поможет выбрать подходящую программу.