О чём курс

Личный опыт перехода на сыроедение помогает разобраться в главных барьерах этого питания и выстроить комфортный рацион без срывов. Автор делится собственными результатами, принципами работы с энергетикой тела и методами интеграции сыроедения в повседневную жизнь, включая спорт и путешествия. Материал объясняет психологические аспекты смены пищевых привычек и дает инструменты для поддержания мотивации.

Программа обучения

    1. Объяснение смысла сыроедения.
    1. Одно из самых важных правил вашего сыроедения.
    1. Как это началось у меня и что послужило этому?
    1. Почему не надо никому навязывать свое мнение?
    1. Мои результаты с фотографиями и пояснениями.
    1. Как я предпочитаю питаться и почему?
    1. Что я ела в момент перехода?
    1. Другие позитивные аспекты сыроедения, которые удалось ощутить.
    1. Как избавиться от срывов и не возвращаться к ним?
    1. Причины, по которым людям тяжело избавиться от срывов.
    1. Почему сыроедение может вам не подойти?
    1. О внешности на сыроедении. Отражение внутренней системы ценностей.
    1. Цель в жизни. Достижение того, чего вы хотите в жизни.
    1. Энергетика тела и ее прямая связь с питанием.
    1. Типы мышления людей.
    1. «Если мы хотим разгадать тайну жизни»..
    1. О физической активности, спорте и путешествиях.
    1. Какие я делаю упражнения.
    1. Об отношении окружающих и родственников к моему образу жизни.
    1. Мои интервью.
Складчина создана 17 января 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

80 ₽