Женские курсы: про тело, уверенность и близость

От женственности и самооценки до практических тем — подборка курсов, где в фокусе сама женщина.

Здесь собраны курсы, где точка отсчёта — сама женщина: как она относится к своему телу, насколько уверенно чувствует себя в отношениях и что для неё значит собственная сексуальность. Тематика широкая — от мягких практик и работы с самооценкой до прямых разговоров о технике и телесности.

Подходит тем, кто хочет разобраться в себе, а не только в отношениях с партнёром: многие программы построены как индивидуальная работа, даже если конечная тема касается пары.

В каталоге
3931 курс
Доступно сейчас
3078
На стадии сбора
852
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить поиск внутри подборки

  1. Тема vs формат

    Сначала определитесь с темой (тело, самооценка, практики), а не берите первый курс с привлекательным названием — темы здесь сильно разные по сути.

  2. Уровень открытости материала

    Часть курсов написана мягким, общим языком, часть — прямо и конкретно. Посмотрите описание, чтобы не ошибиться с ожиданиями.

  3. Кто ведёт курс

    Женские тренеры, психологи и авторы без подтверждённой квалификации подают материал по-разному — это стоит проверить заранее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3931
Audio-Psy-модуль «Очищение матки» Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
4.6 (9)
Оплатили 96

Audio-Psy-модуль «Очищение матки»

Даосский интимный массаж и дао орального секса Можно купить
100 ₽ 6 570 ₽ −98%
4.5 (22)
Оплатили 178

Даосский интимный массаж и дао орального секса

Сергей Карпов
М
Можно купить
1 298 ₽ 45 900 ₽ −97%
4.5 (15)
Оплатили 78

Максимальная распродажа по счастью

Ладная Я
Секс - инструкция по применению Серия · 2 выпуска
338 ₽ 7 000 ₽ −95%
4.5 (2)
Оплатили 48

Секс - инструкция по применению

Алекс Мэй
Стрип-пластика Можно купить
126 ₽ 1 990 ₽ −94%
4.5 (2)
Оплатили 48

Стрип-пластика

Нунэ Акопян
В
Можно купить
274 ₽ 1 490 ₽ −82%
4.5 (2)
Оплатили 12

Влюби мужчину навсегда

Алекса Оник
Женский потенциал. Нейромагия Можно купить
308 ₽ 5 000 ₽ −94%
4.5 (2)
Оплатили 39

Женский потенциал. Нейромагия

Людмила Коструб
Я – Такая. И мне это нравится Можно купить
88 ₽ 520 ₽ −83%
4.5 (2)
Оплатили 31

Я – Такая. И мне это нравится

Марина Велес
И
Можно купить
166 ₽ 4 680 ₽ −96%
4.5 (2)
Оплатили 72

Искрометное общение: Королева флирта, создание эмоциональной связи и совместного опыта

Надежда Семененко
Т
Можно купить
80 ₽ 3 000 ₽ −97%
4.5 (2)
Оплатили 152

Тайны сексуальности, о которых предпочитают молчать

Инесса Власова
Практика знакомств Можно купить
92 ₽ 999 ₽ −91%
4.5 (2)
Оплатили 43

Практика знакомств

Татьяна Кан
Ночной клуб-10. Мужественные женщины и женственные мужчины Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
4.5 (2)
Оплатили 101

Ночной клуб-10. Мужественные женщины и женственные мужчины

Алексей Капранов
З
Можно купить
80 ₽ 650 ₽ −88%
4.5 (2)

Здоровый гормональный фон для красоты и молодости

Волшебная Лин
Абсолютная женственность Можно купить
106 ₽ 960 ₽ −89%
4.5 (2)
Оплатили 35

Абсолютная женственность

Как украсть сердце мужчины за 5 свиданий Можно купить
116 ₽ 2 700 ₽ −96%
4.5 (4)
Оплатили 68

Как украсть сердце мужчины за 5 свиданий

Т. Шишкина
Н
Можно купить
188 ₽ 14 970 ₽ −99%
4.5 (4)
Оплатили 188

Новая женственность 21 века

Ирина Норная
Женские гормоны. Кто кем управляет? Можно купить
80 ₽ 2 060 ₽ −96%
4.5 (2)
Оплатили 113

Женские гормоны. Кто кем управляет?

В
Можно купить
152 ₽ 3 400 ₽ −96%
4.5 (2)
Оплатили 61

Возрождение сакральной женской силы

Полина Гочарова
Стать магнетически привлекательной для любого мужчины Можно купить
168 ₽ 9 900 ₽ −98%
4.5 (2)
Оплатили 145

Стать магнетически привлекательной для любого мужчины

Алексей Чернозем

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Эти курсы только про отношения с мужчиной?

Нет, часть посвящена именно себе — самооценке, отношению к телу, внутреннему состоянию, независимо от наличия партнёра.

Можно ли проходить курс, если нет партнёра?

Да, большинство программ в этой подборке рассчитаны на индивидуальную работу с собой.

Как понять, не окажется ли курс слишком общим?

Смотрите на описание программы — конкретные курсы обычно перечисляют темы прямо, а не ограничиваются общими фразами про раскрытие себя.