Складчина Каталог
Мои курсы

Женские курсы: про тело, уверенность и близость

От женственности и самооценки до практических тем — подборка курсов, где в фокусе сама женщина.

Здесь собраны курсы, где точка отсчёта — сама женщина: как она относится к своему телу, насколько уверенно чувствует себя в отношениях и что для неё значит собственная сексуальность. Тематика широкая — от мягких практик и работы с самооценкой до прямых разговоров о технике и телесности.

Подходит тем, кто хочет разобраться в себе, а не только в отношениях с партнёром: многие программы построены как индивидуальная работа, даже если конечная тема касается пары.

В каталоге
3931 курс
Доступно сейчас
3078
На стадии сбора
852
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить поиск внутри подборки

  1. Тема vs формат

    Сначала определитесь с темой (тело, самооценка, практики), а не берите первый курс с привлекательным названием — темы здесь сильно разные по сути.

  2. Уровень открытости материала

    Часть курсов написана мягким, общим языком, часть — прямо и конкретно. Посмотрите описание, чтобы не ошибиться с ожиданиями.

  3. Кто ведёт курс

    Женские тренеры, психологи и авторы без подтверждённой квалификации подают материал по-разному — это стоит проверить заранее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3931
Тонкая талия. Высокая грудь Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 192

Тонкая талия. Высокая грудь

Алена Мазур
Женские практики во время критических дней и Аштанга-виньяса-йога Можно купить
170 ₽ 600 ₽ −72%
Оплатили 15

Женские практики во время критических дней и Аштанга-виньяса-йога

В
Можно купить
180 ₽ 4 500 ₽ −96%
Оплатили 64

Внезапный удар или почему они тянут до последнего и другие лекции о смене сценария

Алексей Тимофеев
Интимная близость Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
Оплатили 113

Интимная близость

AST production
Перестать быть такой, как все Можно купить
94 ₽ 2 700 ₽ −97%
Оплатили 89

Перестать быть такой, как все

О
Предзаказ
546 ₽ 4 200 ₽ −87%

Оргазменное удовольствие

И
Можно купить
250 ₽ 11 000 ₽ −98%
Оплатили 101

Имбилдинг

Здоровая поясница Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 173

Здоровая поясница

Алена Мазур
Божественная в сексе Можно купить
382 ₽ 7 409 ₽ −95%
Оплатили 45

Божественная в сексе

Наташа Масибут
8
Предзаказ
1 000 ₽

8 марта длиною в жизнь

Ж
Предзаказ
1 970 ₽ 2 900 ₽ −32%

Женские энергопрактики

Вам поможет мед. Раскрываем его тайны Можно купить
162 ₽ 2 600 ₽ −94%
Оплатили 45

Вам поможет мед. Раскрываем его тайны

Вера Бард
К
Можно купить
256 ₽ 2 266 ₽ −89%
Оплатили 24

Как укреплять женское здоровье и энергию весной

Татьяна Шаповалова
Сила женского притяжения Можно купить
312 ₽ 6 900 ₽ −95%
Оплатили 52

Сила женского притяжения

Павел Раков
Красивый живот Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 191

Красивый живот

Алена Мазур
Долго и счастливо: Новая весна в отношениях Можно купить
192 ₽ 6 092 ₽ −97%
Оплатили 79

Долго и счастливо: Новая весна в отношениях

Катарина Шаровски
П
Можно купить
80 ₽
Оплатили 37

Повышение уровня энергии. Часть вторая

Екатерина Голева
Мастер-класс Легкие руки Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 100

Мастер-класс Легкие руки

Алена Мазур
У
Можно купить
148 ₽ 1 800 ₽ −92%
Оплатили 29

Успех в карьере: Моё успешное интервью для получения работы

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Женские курсы

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Эти курсы только про отношения с мужчиной?

Нет, часть посвящена именно себе — самооценке, отношению к телу, внутреннему состоянию, независимо от наличия партнёра.

Можно ли проходить курс, если нет партнёра?

Да, большинство программ в этой подборке рассчитаны на индивидуальную работу с собой.

Как понять, не окажется ли курс слишком общим?

Смотрите на описание программы — конкретные курсы обычно перечисляют темы прямо, а не ограничиваются общими фразами про раскрытие себя.