Складчина Каталог
Мои курсы

Женские курсы: про тело, уверенность и близость

От женственности и самооценки до практических тем — подборка курсов, где в фокусе сама женщина.

Здесь собраны курсы, где точка отсчёта — сама женщина: как она относится к своему телу, насколько уверенно чувствует себя в отношениях и что для неё значит собственная сексуальность. Тематика широкая — от мягких практик и работы с самооценкой до прямых разговоров о технике и телесности.

Подходит тем, кто хочет разобраться в себе, а не только в отношениях с партнёром: многие программы построены как индивидуальная работа, даже если конечная тема касается пары.

В каталоге
3931 курс
Доступно сейчас
3078
На стадии сбора
852
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить поиск внутри подборки

  1. Тема vs формат

    Сначала определитесь с темой (тело, самооценка, практики), а не берите первый курс с привлекательным названием — темы здесь сильно разные по сути.

  2. Уровень открытости материала

    Часть курсов написана мягким, общим языком, часть — прямо и конкретно. Посмотрите описание, чтобы не ошибиться с ожиданиями.

  3. Кто ведёт курс

    Женские тренеры, психологи и авторы без подтверждённой квалификации подают материал по-разному — это стоит проверить заранее.

Курсы в каталоге

Найдено: 738
Королевская осанка - грациозная походка Можно купить
80 ₽ 3 400 ₽ −98%
5.0 (7)
Оплатили 269

Королевская осанка - грациозная походка

Неля Шишацкая
Ч
Можно купить
136 ₽ 8 100 ₽ −98%
5.0 (1)
Оплатили 152

Чувственность, красота и творчество

Татьяна Потнягина
М
Серия · 2 выпуска
272 ₽ 4 800 ₽ −94%
5.0 (1)
Оплатили 42

Магия Луны: энергетические практики на каждый день

Полина Гончарова
Формула струйных оргазмов 2.0 Серия · 2 выпуска
150 ₽ 14 500 ₽ −99%
5.0 (6)
Оплатили 238

Формула струйных оргазмов 2.0

Алекс Мэй
П
Можно купить
110 ₽ 3 400 ₽ −97%
5.0 (6)
Оплатили 91

Пошаговое руководство по счастливым переменам в Любви

Надежда Майер
Практическая Аюрведа на каждый день Можно купить
232 ₽ 8 600 ₽ −97%
5.0 (2)
Оплатили 88

Практическая Аюрведа на каждый день

Татьяна Патрацкая
К
Можно купить
80 ₽ 4 900 ₽ −98%
5.0 (10)
Оплатили 192

КАК ПОЛУЧАТЬ НЕВОЗМОЖНОЕ? Соблазн Совершенства

Алуника Добровольская
Очищение от прошлых связей: возвращение энергии и женской силы Можно купить
102 ₽ 4 800 ₽ −98%
5.0 (8)
Оплатили 132

Очищение от прошлых связей: возвращение энергии и женской силы

Елизавета Вацлавская
Про женский цикл Можно купить
80 ₽ 1 450 ₽ −94%
5.0 (4)
Оплатили 119

Про женский цикл

П
Можно купить
80 ₽ 1 990 ₽ −96%
5.0 (2)
Оплатили 99

Психологические границы в жизни женщины

Ирина Юр
С
Можно купить
170 ₽ 5 200 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 78

Славянский женский клуб. Часть 1

Дарья Малышева
Выходи за меня Можно купить
150 ₽ 3 950 ₽ −96%
5.0 (4)
Оплатили 70

Выходи за меня

Ольга Керро
К
Можно купить
80 ₽ 499 ₽ −84%
5.0 (2)
Оплатили 47

Как привлечь и удержать любимого человека

Д
Можно купить
110 ₽ 3 600 ₽ −97%
5.0 (2)
Оплатили 94

Даосские практики. 2 ступень

Лиза Питеркина
Д
Можно купить
214 ₽ 14 890 ₽ −99%
5.0 (1)
Оплатили 161

Даосские практики - базовый тренерский курс

Светлана Сотникова
Гипноз манипулятора Серия · 4 выпуска
250 ₽ 6 000 ₽ −96%
5.0 (3)
Оплатили 58

Гипноз манипулятора

Тамара Палий

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Женские курсы

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Эти курсы только про отношения с мужчиной?

Нет, часть посвящена именно себе — самооценке, отношению к телу, внутреннему состоянию, независимо от наличия партнёра.

Можно ли проходить курс, если нет партнёра?

Да, большинство программ в этой подборке рассчитаны на индивидуальную работу с собой.

Как понять, не окажется ли курс слишком общим?

Смотрите на описание программы — конкретные курсы обычно перечисляют темы прямо, а не ограничиваются общими фразами про раскрытие себя.