Складчина Каталог
Мои курсы

Женские практики и ритуалы

Регулярные техники и упражнения для контакта с собой, а не разовые лекции.

Направление объединяет курсы, построенные вокруг повторяемых практик — медитаций, дыхательных техник, ритуалов на разное время суток или лунный цикл. В отличие от курсов про энергию, здесь акцент на конкретных, повторяемых действиях, а не на общем состоянии.

Подходит тем, кто ищет не разовую лекцию, а набор упражнений для регулярного применения — при условии, что формат ритуалов и практик вам в принципе близок.

В каталоге
1261 курс
Доступно сейчас
1200
На стадии сбора
60
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 20 сентября 2026 г.

Что стоит уточнить у практико-ориентированных курсов

  1. Сколько времени требует практика

    Оцените, сколько минут в день закладывает программа — это определяет, реально ли встроить курс в свой график.

  2. Природа практик

    Уточните, опираются ли упражнения на дыхание и тело или на эзотерические ритуалы — это разные подходы к одной теме.

  3. Есть ли пошаговые записи

    Для регулярных практик важно, можно ли возвращаться к материалу — проверьте, остаётся ли доступ после прохождения.

Курсы в каталоге

Найдено: 1200
У
Можно купить
200 ₽
Оплатили 8

Уроки танца живота

Сафи
Ж
Можно купить
1 072 ₽ 2 500 ₽ −57%
Оплатили 6

Женская онлайн-инициация: Любовь - это для меня?!

Татьяна Самарина
Раскраска 8 сакральных женских архетипов Можно купить
398 ₽ 1 000 ₽ −60%
Оплатили 2

Раскраска 8 сакральных женских архетипов

Елена Поздеева
Молодость. Красота. Здоровье 2.0 Можно купить
174 ₽ 2 900 ₽ −94%
Оплатили 15

Молодость. Красота. Здоровье 2.0

Уша Астрея
Юни-Тай: Женская даосская зарядка Можно купить
80 ₽ 1 800 ₽ −96%
Оплатили 123

Юни-Тай: Женская даосская зарядка

Наталья Лисицина
Д
Можно купить
664 ₽ 2 900 ₽ −77%

Дары Свадхистаны. Как обрести сексуальное здоровье, привлекательность и наслаждаться полной жизнью

Эльмира Довлатова
Десять порталов силы. Портал 2: Медитация «Чувственность» Можно купить
254 ₽ 1 000 ₽ −75%
Оплатили 13

Десять порталов силы. Портал 2: Медитация «Чувственность»

Вилма Генрих
О
Можно купить
258 ₽ 750 ₽ −66%
Оплатили 7

Онлайн курс медитации. Преврати свою жизнь в праздник

Дмитрий Елистратов
Десять порталов силы. Портал 1. Медитация «Покров Великой Матери» Можно купить
274 ₽ 1 000 ₽ −73%
Оплатили 12

Десять порталов силы. Портал 1. Медитация «Покров Великой Матери»

Вилма Генрих
Марафон женской удовлетворённости Можно купить
282 ₽ 3 500 ₽ −92%
Оплатили 31

Марафон женской удовлетворённости

Анна Девавани
К
Можно купить
112 ₽ 400 ₽ −72%
Оплатили 20

Как сделать родительскую защиту взрослым детям. Техника Фотоальбом любви

Анна Кирьянова
Развитие женского оргазма Можно купить
194 ₽ 1 900 ₽ −90%
Оплатили 28

Развитие женского оргазма

Наталья Ионова
Сексуальные позы. Пластика тела в сексе Можно купить
86 ₽ 1 100 ₽ −92%
Оплатили 50

Сексуальные позы. Пластика тела в сексе

Наталья Ионова

Авторы курсов: Женские практики и ритуалы

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Сколько времени в день нужно на такие практики?

Зависит от курса — от нескольких минут до получаса. Точный объём смотрите в описании программы.

Это религиозная или духовная практика?

Не обязательно — направление объединяет и светские техники расслабления, и авторские ритуалы. Подход конкретного курса указан в описании.

Нужны ли специальные приспособления?

Иногда упоминаются свечи, благовония или дневник — если это важно, уточните состав материалов заранее.