Складчина Каталог
Мои курсы

Курсы по визуализации

Техника мысленного представления образов и ситуаций как инструмент внутренней практики.

Визуализация — техника, в которой практикующий намеренно представляет мысленные образы: желаемую ситуацию, ощущение, символ или сцену. В разных курсах эту технику используют для расслабления, концентрации или работы с целями.

Материал может включать готовые сценарии для проговаривания вслух или самостоятельного прослушивания, либо обучать составлению собственных образов. Какая цель ставится в конкретном курсе — уточняйте в описании.

В каталоге
41 курс
Доступно сейчас
28
На стадии сбора
13
Стоимость участия
от 80 ₽
Средний рейтинг
4.6 из 5

Данные каталога обновлены 19 июля 2026 г.

Визуализация — не то же самое, что медитация на дыхании

  1. Цель практики

    Визуализацию используют для разных задач — расслабления, концентрации, работы с намерением, уточните акцент курса.

  2. Готовые сценарии или своя техника

    Проверьте, даёт ли курс аудиозаписи для прослушивания или учит составлять образы самостоятельно.

  3. Продолжительность практики

    Узнайте длительность отдельных упражнений визуализации.

Курсы в каталоге

Найдено: 28
Йога-нидра с самовнушением позитивных установок Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%
5.0 (1)
Оплатили 44

Йога-нидра с самовнушением позитивных установок

Оксана Рогова
Марафон 2.0 по исполнению желания Можно купить
348 ₽ 10 900 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 71

Марафон 2.0 по исполнению желания

Елизавета Волкова
Т
Можно купить
106 ₽ 3 000 ₽ −96%
5.0 (2)
Оплатили 84

Танцующие мандалы

Дарина
М
Можно купить
86 ₽ 4 500 ₽ −98%
5.0 (11)
Оплатили 154

Магия Материализации: ступень 1

Дарья Рейнер
Осознанные сновидения – быстрые результаты Можно купить
80 ₽ 1 585 ₽ −95%
4.3 (3)
Оплатили 107

Осознанные сновидения – быстрые результаты

LDreams.ru
Теория и практика создания числовых кодов и основы сакральной геометрии. 2 часть Можно купить
428 ₽ 2 999 ₽ −86%
Оплатили 19

Теория и практика создания числовых кодов и основы сакральной геометрии. 2 часть

Эмилия Франк
Скульптор тела Можно купить
1 000 ₽ 8 100 ₽ −88%
Оплатили 15

Скульптор тела

Maitreya Fields
Скульптор лица Можно купить
846 ₽ 4 950 ₽ −83%
Оплатили 15

Скульптор лица

Maitreya Fields
Н
Можно купить
200 ₽ 350 ₽ −43%
Оплатили 8

Настройка на идеальную фигуру

Анна Сомова
Нейровзрыв 47. Загадай желание, и я его исполню! Можно купить
122 ₽ 2 000 ₽ −94%
Оплатили 50

Нейровзрыв 47. Загадай желание, и я его исполню!

Neuro-Wave
Медитация-2: Тета-состояние Можно купить
96 ₽ 605 ₽ −84%
Оплатили 30

Медитация-2: Тета-состояние

Александр Клинг
Запрограммируйте свой разум на успех - Раскройте свой истинный потенциал Можно купить
408 ₽ 650 ₽ −37%
Оплатили 6

Запрограммируйте свой разум на успех - Раскройте свой истинный потенциал

neowake Biofrequencies
Энергетические протяжки с Золотой планеты Можно купить
342 ₽ 6 750 ₽ −95%
Оплатили 46

Энергетические протяжки с Золотой планеты

Владица Джорджевич
Пробудите внутреннее видение Можно купить
198 ₽ 404 ₽ −51%
Оплатили 10

Пробудите внутреннее видение

Next Iteration Sound
Нейрографика. МК «Новолуние» Можно купить
224 ₽ 1 500 ₽ −85%
Оплатили 20

Нейрографика. МК «Новолуние»

Лана Сапир
П
Можно купить
198 ₽ 960 ₽ −79%
Оплатили 11

Преодоление эректильной дисфункции V3

Indigo Mind Labs
Й
Можно купить
428 ₽ 7 000 ₽ −94%
Оплатили 38

Йога осознанных снов и сновидений

Дмитрий Лапшинов
М
Можно купить
148 ₽ 1 900 ₽ −92%
Оплатили 38

Медитация: Настройка на новые потенциалы

Джо Диспенза
М
Можно купить
118 ₽ 4 995 ₽ −98%
Оплатили 114

Марафон "Карта Желаний 2020"

Ольга Николаева
Новая реальность Можно купить
138 ₽ 2 100 ₽ −93%
Оплатили 45

Новая реальность

Сильва
Как работает складчина
  1. Выберите материал

    Сравните программу, автора, отзывы и размер взноса в карточке.

  2. Проверьте статус

    Готовый курс можно приобрести. В предзаказ можно записаться и дождаться уведомления о старте.

  3. Внесите свою долю

    Перед оплатой проверьте актуальную сумму: взнос в предзаказе может измениться.

  4. Получите доступ

    После подтверждения оплаты следуйте инструкции из письма. Если нужна помощь, обратитесь в поддержку.

Подробнее об участии и получении материалов →

Авторы курсов: Визуализация

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Чем визуализация отличается от медитации?

Медитация чаще связана с наблюдением за текущим состоянием без активного создания образов, а визуализация предполагает намеренное построение мысленной картины — но эти техники нередко сочетают.

Нужен ли опыт медитации перед визуализацией?

Не обязательно — многие курсы визуализации рассчитаны на любой уровень подготовки, это стоит уточнить в конкретной программе.

Как обычно строится занятие по визуализации?

Как правило — с расслабления, затем последовательного представления образов по сценарию курса или собственному выбору практикующего.