Плюсы: Материал представлен в формате вебинара, который удобно изучать. Рецепты оформлены отдельно и понятны в изложении.
Минусы: Практическая часть оказалась сложной в реализации из-за необходимости поиска специфических ингредиентов (мяты кудрявой), из-за чего курс остался не пройденным до конца.
↗ Чистая лимфа: красота, молодость и здоровьеПлюсы: Автор и ее манера подачи понравились. Вебинар короткий, но информативный: разобраны причины замедления лимфотока, способы его улучшения и показания к лимфоочистке. Практическая часть с пояснениями к методическим материалам понятна. Полезный курс для тех, кто не получил результата от лечения в государственных поликлиниках.
↗ Чистая лимфа: красота, молодость и здоровьеПлюсы: Отличный вебинар: в одном месте собраны теория и практические аспекты. Предоставлены списки продуктов, меню, комплекс упражнений для разгона лимфы и 3-дневный детокс-протокол. Материал рабочий, курс не перегружен, информация подана кратко и ясно. Автор вызывает доверие своей энергичностью и здоровьем.
↗ Чистая лимфа: красота, молодость и здоровьеПлюсы: Курс стимулирует к действию. Автор подробно рассказывает и показывает, что нужно делать для здоровья. Удобный формат подачи материала (сочетание текста и видео) подходит для ежедневной работы над собой. Подробно расписана антитокс-диета, которая выглядит выполнимой. Есть комплекс упражнений для очистки и улучшения лимфотока. Материал изложен кратко и понятно, информации достаточно.
↗ Чистая лимфа: красота, молодость и здоровьеПлюсы: Курс хороший, презентация информативная. Практики по чистке лимфы адекватные, не требуют поиска редких трав.
Минусы: Первую половину урока автор объясняет пользу, можно сразу перематывать на вторую часть, где даются конкретные инструкции.
↗ Чистая лимфа: красота, молодость и здоровьеПлюсы: Вебинар понравился. Методика чистки лимфы рабочая: после 3-дневного курса ушли отеки и вес уменьшился на 1,5 кг. Буду практиковать дальше.
↗ Чистая лимфа: красота, молодость и здоровьеПлюсы: Полезным был материал по толстому кишечнику, а также информация про пробиотики и пребиотики. Автор верно говорит о необходимости физической активности и посещения парилки.
Минусы: Курс поверхностно освещает тему лимфосистемы и нацелен на продвижение БАДов и услуг автора, а не на качественное обучение. Много необоснованной рекламы добавок.
↗ Очищение лимфатической системыПлюсы: Отличный материал от отличного автора.
↗ Аюрведа. Лимфатическая система