Немедикаментозные подходы к здоровью

Плюсы: Автор дает информацию о популярных практиках, таких как дыхание и медитации.

Минусы: Подача материала нудная, лекции затянуты: вводную часть можно было дать за 5 минут вместо 50. Автор оживляется только при продаже спорных направлений, которые кажутся способом заработка денег.

Плюсы: Материал полезный и профессиональный.

Минусы: Наличие крупных ярких меток поверх основного текста и видео, которые затрудняют восприятие. Видео сильно пережато, из-за чего текст и подписи на картинках нечеткие. Неудобная и несистемная нумерация файлов.