Переходите на новый уровень интенсивности в пилатесе, добавив динамики в свои ежедневные тренировки. Программа разработана для тех, кто уже освоил базовую технику и готов усложнить упражнения для достижения тонуса, силы и гибкости всего тела. Внутри курса вас ждут продвинутые тренировочные комплексы, рационы питания для поддержания формы и рабочая тетрадь для отслеживания прогресса.
