Курсы восстановления тейпами после нагрузок

Минусы: Курс не подходит для новичков, несмотря на то, что автор объясняет базовые вещи вроде использования тейпов. Нет обоснования выбранных техник наклеивания, автор не объясняет логику своих действий. Информация кажется бесполезной, уступает курсам Валентина Гайта.

Минусы: Курс бестолковый: создается впечатление, что аппликации подобраны по принципу визуальной привлекательности, а не эффективности. Содержит немногим более 20 аппликаций без пояснений механики их действия для достижения конкретных результатов. Автор не дает экспертных ответов на вопросы о решении проблем, предлагая действовать методом тыка, что вызывает сомнения в его компетенции.

Плюсы: Результат после трёх дней тейпирования превзошел ожидания: овал лица подтянулся, визуальный эффект омоложения. Морщинка на переносице сгладилась. Метод очень эффективный.

Минусы: Появилось раздражение кожи от тейпа под подбородком, из-за чего пришлось прервать работу с этой зоной. Не хватает теоретической базы о механике метода и рекомендаций по работе с чувствительной кожей.