Жизнь в движении

Name: Жизнь в движении
Price: 508 RUB
Availability: InStock

32 участника

КБ Автор Константин Бахилов, Александр Березовский Школа Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии проф. Л.Ф.Васильевой

О чём курс

Сидячий образ жизни провоцирует развитие мышечно-скелетных болей, метаболического синдрома и сердечно-сосудистых патологий, которые по опасности для здоровья начинают превышать риски от курения. В рамках курса вы освоите авторскую методику самодиагностики и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата, основанную на принципах прикладной кинезиологии.

Внутри программы разбираются:

Техники устранения болевых синдромов в шее, пояснице, грудном отделе позвоночника и суставах.
Работа с туннельными синдромами и сдавлением нервов (включая седалищный, малоберцовый и большеберцовый).
Коррекция состояний, связанных с нарушением позы и повседневных двигательных актов.
Подходы к облегчению симптоматики при бронхиальной астме, артериальной гипертензии и варикозной болезни.

Курс предназначен для людей, ведущих малоподвижный образ жизни и желающих снизить хронические боли без постоянного врачебного контроля. Вы получите набор практических упражнений, которые помогут перестроить паттерны движения и улучшить общее качество здоровья через восстановление нормальной физиологии тела.

Программа обучения

Проблемы сидячего образа жизни и их влияние на здоровье
Принципы самодиагностики опорно-двигательного аппарата через функциональные тесты
Коррекция головных болей напряжения
Устранение болей в шее и синдрома лестничной мышцы
Работа с синдромом малой грудной мышцы
Туннельные синдромы: срединный, локтевой и лучевой нервы
Боли в поясничном и грудном отделах позвоночника
Синдром грушевидной мышцы и сдавление нервов нижних конечностей (седалищный, малоберцовый, большеберцовый)
Практические техники при болях в суставах
Кинезиологический подход к коррекции артериальной гипертензии, метаболического синдрома, бронхиальной астмы и варикозной болезни
Рекомендации по интеграции упражнений в повседневную двигательную активность

Складчина создана 5 апреля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 508 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».