Жизнь по обе стороны пограничности

Name: Жизнь по обе стороны пограничности
Price: 206 RUB
Availability: InStock

27 участников

О чём курс

Материал охватывает две стороны медали: как выстраивать границы и сохранять психическую устойчивость в отношениях с партнером, имеющим пограничную организацию личности, и как распознать симптомы ПРЛ у себя, чтобы освоить базовые навыки саморегуляции. Разбираются стратегии безопасности при эмоциональных кризисах, техника SET-UP, принципы эмоциональной азбуки для контроля «бурь» и правила диалога, при которых ваши желания будут услышаны. Курс подходит как профильным специалистам, работающим с темой привязанности, так и людям, которые столкнулись с подобными особенностями поведения в личном общении.

Программа обучения

Вебинар 1. Отношения со «сложным» человеком: как выжить рядом с «пограничником»?
- Распознавание «пограничника»: личные качества и особенности поведения
- Причины формирования инфантильной позиции: пограничная семья и типы привязанности
- Динамика отношений с погранично организованным партнером
- Стратегии и тактика поведения: что делать и чего избегать
- Техники формирования и удержания личных границ
- Особые случаи: действия при угрозе насилия или суицида, техника SET-UP
- Правила и техники саморегуляции для партнера
Вебинар 2. Мир глазами «пограничника»: как жить с пограничным расстройством личности?
- Диагностика ПРЛ и ПОЛ: в чем разница
- Выбор специалиста: когда обращаться к врачу, а когда к психологу
- Самопомощь: формирование позитивного внутреннего диалога и работа с самооценкой
- Эмоциональная «азбука»: как распознавать чувства и контролировать «эмоциональные бури»
- Навыки коммуникации: как выстраивать границы и быть услышанным
- Техники самоуспокоения при рискованном импульсивном поведении

Складчина создана 23 февраля 2019 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 206 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».