Жизнь на позитиве. Жизненная стойкость. Уверенность

5,0 210 участников

О чём курс

Вам знакомо постоянное внутреннее самоедство и чувство беспомощности перед лицом трудностей — здесь показывают, как переключиться на позитивное восприятие и вернуть контроль над своим состоянием. Николай Козлов предлагает не теоретические лекции, а систему упражнений, направленных на развитие личной эффективности и внутренней устойчивости. Внутри разбираются техники ведения «дневника эмоций», способы выхода из привычных ролей жертвы или мученика, а также физические маркеры лидерства: от управления походкой и жестами до постановки голоса и осанки «Хозяина». Это обучение для тех, кто ищет конкретные инструменты для самостоятельной работы над уверенностью и избавления от изматывающего самоанализа.

Программа обучения

  • Курс №3: Убираем самоедство, живем на позитиве!
    • Дневник эмоций
    • Зачем вести дневник эмоций
    • Дневник эмоций: время, напоминалки, помощники
    • Вычерпываю плюсы
    • Спокойное присутствие
    • Ошибочка
  • Курс №4: Жизненная стойкость: как быть сильнее любых трудностей
    • Не играю Жертву
    • Мученики
    • Скандалисты
    • Страх
    • Автор
  • Курс №5: Уверенность Хозяина, энергия Лидера, красота Короля
    • Кто такой Хозяин?
    • Лидер, Король, Хозяин
    • Самоощущение Хозяина
    • Как начинать работать над упражнением «Я Хозяин»
    • Как работать над упражнением «Я Хозяин» экологично
    • Как Хозяин говорит
    • Как Хозяин двигается
    • Жесты уверенного Хозяина
    • Походка Хозяина
    • Как работает у Хозяина его корпус
Складчина создана 13 августа 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НК Николай Козлов Все материалы
220 ₽ 19 900 ₽