Живот. Чужой внутри нас

46 участников

О чём курс

Кишечник обладает собственной автономной нервной системой и способен влиять на решения, которые принимает мозг без ведома человека. Лекция посвящена биологическим механизмам взаимодействия «второго мозга» с организмом и тому, как это влияет на здоровье и долголетие. Автор разбирает актуальные научные данные о работе пищеварительной системы, анализирует риски, связанные с ее состоянием, и дает практические рекомендации по выстраиванию «сотрудничества» со своим животом для улучшения качества жизни.

Программа обучения

  • Автономная нервная система живота: как устроена связь с головным мозгом.
  • Влияние микробиоты и работы кишечника на поведение и принятие решений.
  • Научные данные о связи состояния живота с продолжительностью жизни.
  • Стратегии управления здоровьем ЖКТ для минимизации рисков заболеваний.
  • Практические рекомендации по поддержанию функционального баланса пищеварительной системы.
Складчина создана 16 марта 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ИК Илья Колмановский Все материалы
90 ₽ 1 050 ₽