Восемь граней медитации
О чём курс
Медитация — это прикладной навык для повышения энергии, снижения стресса и развития творческого потенциала, который здесь разбирается через практический опыт. Вы познакомитесь с методами восьми разных мастеров, представляющих ключевые школы и направления работы с сознанием. Внутри курса собраны техники из пяти направлений: Mindfulness, традиционная индийская йога, тибетский буддизм, традиции Тхеравада и Кундалини-йога. Программа построена как череда практических сессий, позволяющих применить теоретические знания о работе мозга и психики на собственном опыте.
Программа обучения
- Mindfulness
- Традиционная индийская йога
- Тибетский буддизм
- Буддизм традиции Тхеравада
- Кундалини-йога
- Практические сессии с 8 мастерами медитации
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».