Управление тенью

Теневая сторона личности — это подавленные качества, страхи и скрытые от самих себя черты, которые могут как лишать вас энергии, так и стать мощным внутренним ресурсом. Этот мастер-класс помогает перевести тень из разряда врага в союзника, чтобы перестать тратить силы на подавление собственных качеств.

В материале разбирается природа теневых аспектов психики и даются инструменты для их обнаружения в повседневной жизни. Вы научитесь распознавать признаки проявления тени и переводить скрытую энергию в конструктивное русло для улучшения качества жизни и работы.