Управление гневом
О чём курс
Научитесь экологично проживать эмоции и взаимодействовать с ребенком без криков, манипуляций и физических наказаний. Материал помогает родителям осознать причины своего эмоционального выгорания, справиться с хроническим стрессом и заменить привычные деструктивные реакции на конструктивные способы коммуникации. Программа основана на принципах теории привязанности и методах профилактики насилия в близких отношениях. В ходе обучения разбираются темы семейной иерархии, управления сильными эмоциями и выстраивания безопасных диалогов. Итогом станет снижение уровня вины за ошибки в воспитании и восстановление доверительного контакта с ребенком.
Программа обучения
- Модуль 1. Что происходит со мной и ребенком?
- Причины выгорания и хронического стресса
- Насилие в воспитании: как остановить цикл
- Теория привязанности и эффективные стили воспитания
- Преодоление чувства вины
- Модуль 2. Почему так происходит?
- Семейная иерархия
- Социальные ожидания от родителей и детей
- Причины негативного поведения
- Техники управления сильными эмоциями
- Модуль 3. Что делать?
- Природа выбора поведения и способы управления им
- Построение безопасной коммуникации
- Стратегии снижения конфликтности
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.