О чём курс

Вспышки неконтролируемой агрессии часто становятся реакцией на чувство постоянного унижения и обесценивания — этот кинотренинг разбирает механизмы управления гневом на примере сюжета фильма «Управление гневом». Через анализ взаимодействия психолога и пациента вы изучите конкретные стратегии защиты личных границ, научитесь выявлять навязанные жизненные сценарии и поймете, как вернуть себе право на собственное «я» перед лицом обстоятельств. Внутри курса — разбор философских установок и методов, которые помогают трансформировать разрушительную агрессию в осознанное поведение. Материал ориентирован на тех, кто хочет глубже понять природу своих эмоций и научиться экологично отстаивать свои интересы в конфликтах.

Программа обучения

  • Анализ фильма «Управление гневом» как прикладного материала для психологии.
  • Исследование темы личных границ: умение их обозначать и способы защиты.
  • Изучение природы нарушения чужих границ и неуважения к реальности.
  • Работа с обесцениванием: как перестать обесценивать себя и окружающих.
  • Техники поиска истинных жизненных приоритетов.
  • Разбор метода доктора из фильма: глубинные установки и философия спасения пациента.
  • Поэтапная стратегия обретения прав на самого себя.
  • Анализ фундаментальных проблем современной культуры через призму художественного опыта.
Складчина создана 13 октября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор 226 ₽Октябрь 2020 Вы здесь

Другие материалы автора 10

АА Алексей Арестович Все материалы
208 ₽ 3 200 ₽