Цигун. Осваиваем внутреннюю составляющую

Name: Цигун. Осваиваем внутреннюю составляющую
Price: 544 RUB
Availability: InStock

14 участников

О чём курс

Движение внутри формирует результат снаружи — через эту философию вы освоите последовательность упражнений «Мать основ», которая служит фундаментом для глубокой практики цигун и тайцзицюань стиля Чэнь. В материале разбираются базовые принципы работы тела и ума: от активации животного инстинкта для пробуждения внутренней энергии до тонкостей спиралевидного движения. Вы узнаете, как через медленные и осознанные действия формировать правильное дыхание, подключать расширение и сужение, а также освоить технику выброса силы (fajin). Программа ориентирована как на новичков, так и на опытных практиков, стремящихся систематизировать свои знания о механике движения и энергетической работе.

Программа обучения

Введение в концепцию внутренней составляющей цигун
Демонстрация последовательности «Мать основ» (Sequenza Madre)
Работа с базовыми принципами движения:
- Подключение и координация тела
- Расширение и сужение
- Колебания и спиралевидное движение
Практика формирования движения через ум
Техника fajin: ускорение спирали и выброс силы
Активация энергии во внутренних органах через специальные упражнения

Складчина создана 31 января 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 544 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».