Трансформационный курс Самокоучинг. Модуль 3: Достигай!

Структура и особенности построения курса Я сознательно разделила Самокоучинг на три отдельных модуля, которые считаю определенными ступенями для овладения навыком «Счастье». Материал всего курса является целостным и глубинным, и, в то же время, важна последовательность (то есть я бы никак не рекомендовала сначала пройти третий модуль, а только потом приступать к первому). Модуль «Достигай!» Логический и финальный. Его отличие в том, что он даже в большей степени носит прикладной характер. На первом уроке модуля вы обучаетесь правильной постановке целей и на протяжении всех трех месяцев обучения планомерно идете к их достижению. Как вы думаете, почему эта работа вынесена в финал обучения? Разумеется, потому, что только целостная, структурная, проработанная и свободная личность может по-настоящему глубоко понимать свои истинные цели и желания, а также предпринимать реальные шаги по их достижению. В этой же части курса мы с вами обсудим психологию денег, а также попытаемся выстроить вашу индивидуальную модель Счастья. Мы снова возвращаемся к техникам НЛП, но добавляем именно здесь мощнейший интегративный подход, задействуя знания практически каждой из основных психологических школ и направлений. "Достигай!"- это третий финальный модуль курса. Его отличие в том, что он даже в большей степени носит прикладной характер. Именно в нем мы говорим уже о конкретных действиях по достижению целей. Почему мы настаиваем на том, чтобы этот модуль был финальным и его прохождение было возможно только по завершении двух предыдущих - "Осознай!" и "Развивай!"? Достигать целей нужно именно тех, в которых вы совершенно точно уверены. Это должны быть – ваши цели. Без проработки себя, без ответов на вопросы: Кто я? Каковы мои ценности? Какие мои самые важные жизненные контексты? Что меня действительно мотивирует и вдохновляет? …невозможно поставить цели, которые будут приносить истинное удовольствие и служить вашей самореализации и самоактуализации. Многие люди ставят цели под воздействием социальных норм, мнений или трендов общества, но такие цели не имеют никакого отношения к ним самим... Отсюда часто вытекает прокрастинация, отсутствие мотивации к достижениям или неудовлетворенность полученными результатами. После прохождения двух первых модулей нашего курса, вы совершенно точно будете понимать именно себя, а значит, ровно в этот момент и пришло ваше время ставить цели и достигать! Программа трех блоков модуля "Достигай!" 1 блок Урок 1. Цели осознанной личности. Разделение на личностные, социально и биологически обусловленные цели. Урок 2. Спецификация цели. Формулирование личностных целей в персональной зоне ответственности. Поиск причин нехватки энергии на действия. Урок 3. Модель ТОТЕ. Пошаговая инструкция по применению, причины отсутствия результата и потери энергии. 2 блок Урок 4. Деньги. Выявление ограничивающих убеждений в финансовом контексте, их системная проработка. Урок 5. Деньги как цель. Проработка верхних уровней финансового контекста - Роль и ценности. Урок 6. Интеграция логических уровней Пирамиды Дилтса в финансовом контексте на примере участницы оффлайн-группы. 3 блок Урок 7. Счастье как навык. Как наш мозг нас обманывает и зачем? Распознавание когнитивных ошибок при ощущении проживания счастья и формировании воспоминания о нём. Урок 8. Счастье как цель. Восприятие удовлетворенности собственной жизни и выстраивание критериев осознанного личностного счастья. Урок 9. Счастье и поиск уникального личного смысла жизни. Самоактуализация - осознавание себя как особой уникальной личности и проявление вовне. В третьем модуле будут организованы мастер-майнд группы: Не более 8 человек Участие фасилитатора 1 онлайн встреча в неделю Поддержка куратора в течение 1 года Это малая группа (не более 8 человек), видео-созвон в Zoom 1 раз в неделю после отработки каждого урока под руководством фасилитатора (одного из кураторов курса). Куратор организует формат встречи группы и направляет коммуникацию внутри нее, в зависимости от запросов по достижению целей ее участников. Группы мастер-майнд организуют свою работу во время изучения курса, и продолжат встречи после выпуска финального модуля. В течение 1 года после завершения модуля «Достигай!» кураторы будут сопровождать мастер-майнд группы, чтобы вы поддерживали друг друга, продолжали идти к своим длительным результатам и помнили обо всех техниках и инструментах осознанности, внедряя их в свою реальную жизнь на протяжении целого года. Мастер-майнд группы доступны всем участникам модуля «Достигай!» независимо от выбранного тарифа. Автор: Наталья Афонина Психолог, коуч, предприниматель Тариф Студент Самостоятельное выполнение домашних заданий Доступ к обучающим материалам Модуль "Достигай!" доступен после прохождения модуля "Осознай!" и "Развивай!" Стоимость: установит организатор Скрытая ссылка Скрытая ссылка Модуль 1: Скрытая ссылка Модуль 2: Скрытая ссылка Модуль 3 (вы здесь): Скрытая ссылка