Складчина Каталог
Мои курсы

Тейпирование в домашних условиях

20 участников
ВГ Автор Валентин Гайт Школа BBalance

О чём курс

Боли в коленях, спине или перенапряжение мышц можно облегчить самостоятельно с помощью кинезиотейпирования, не обладая при этом медицинским образованием. Этот курс обучает базовым навыкам работы с эластичными лентами (тейпами) для снятия болевых синдромов в домашних условиях.

Внутри разбираются механика действия тейпов и пошаговые техники наложения аппликаций на самые уязвимые зоны: коленные суставы, поясничный отдел, шею, а также верхние и нижние конечности. Материал ориентирован на людей без специальной подготовки — от спортсменов, восстанавливающихся после тренировок, до всех, кто хочет ускорить реабилитацию при бытовых травмах или мышечной усталости. В результате вы научитесь подбирать и правильно накладывать тейпы для снятия отеков, фиксации связок и уменьшения боли в повседневной жизни.

Программа обучения

  • 1 модуль. Что такое кинезиотейпирование и как это работает?
  • 2 модуль. Тейпирование нижних конечностей (часть 1, коленный сустав)
  • 3 модуль. Тейпирование нижних конечностей (часть 2)
  • 4 модуль. Тейпирование корпуса
  • 5 модуль. Тейпирование корпуса и верхних конечностей
  • 6 модуль. Дополнительный
Складчина создана 31 июля 2020 г.

Теги курса

Навыки
Тейпирование
Инструменты
Кинезио-тейп
Проблемы
Боль в теле

Другие материалы автора 12

ВГ Валентин Гайт Все материалы
К Комплексная реабилитация коленного сустава посредством кинезио и кросстейпирования 296 ₽ 2 900 ₽ −90%Д Динамическое тейпирование. Восстановление движения PRO 168 ₽ 3 900 ₽ −96%Экспресс-курс по тейпированию суставов Экспресс-курс по тейпированию суставов 520 ₽ Э Эстетическое тейпирование лица. Базовый уровень 204 ₽ 3 900 ₽ −95%Р Работа с рубцами с помощью кинезио и кросс тейпирования 400 ₽ 2 900 ₽ −86%Т Тейпирование в реабилитации Модулей: 2 · Материалы отдельноК Комплексная реабилитация после инсульта посредством кинезио и кросстейпирования 122 ₽ 1 290 ₽ −91%Эстетическое тейпирование лица PRO + фейсфитнес Эстетическое тейпирование лица PRO + фейсфитнес 310 ₽ 6 900 ₽ −96%Р Реабилитация коленного сустава посредством кинезио и кросс тейпирования 563 ₽ 2 900 ₽ −81%Э Эстетическое тейпирование лица Pro + фейсфитнес 2.0 214 ₽ 6 900 ₽ −97%Комплексная реабилитация голеностопного сустава посредством кинезио и кросс тейпирования Комплексная реабилитация голеностопного сустава посредством кинезио и кросс тейпирования 300 ₽ 2 160 ₽ −86%Р Реабилитация после COVID-19 с помощью кинезио и кросс тейпирования 238 ₽ 890 ₽ −73%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

474 ₽ 3 900 ₽