Скачать курс «Тейпирование в домашних условиях» — Валентин Гайт | Отзывы | Складчина

Тейпирование в домашних условиях

0/5 ·
Создан: 31 июля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Боли в коленях, спине или перенапряжение мышц можно облегчить самостоятельно с помощью кинезиотейпирования, не обладая при этом медицинским образованием. Этот курс обучает базовым навыкам работы с эластичными лентами (тейпами) для снятия болевых синдромов в домашних условиях.

Внутри разбираются механика действия тейпов и пошаговые техники наложения аппликаций на самые уязвимые зоны: коленные суставы, поясничный отдел, шею, а также верхние и нижние конечности. Материал ориентирован на людей без специальной подготовки — от спортсменов, восстанавливающихся после тренировок, до всех, кто хочет ускорить реабилитацию при бытовых травмах или мышечной усталости. В результате вы научитесь подбирать и правильно накладывать тейпы для снятия отеков, фиксации связок и уменьшения боли в повседневной жизни.

Инструменты
Проблемы

Другие материалы автора

Эстетическое тейпирование лица PRO + фейсфитнес
310 ₽ 6 900 ₽ −96%
5.0

Эстетическое тейпирование лица PRO + фейсфитнес

Валентин Гайт
Э
204 ₽ 3 900 ₽ −95%
5.0

Эстетическое тейпирование лица. Базовый уровень

Валентин Гайт
К
628 ₽ 7 900 ₽ −92%

Кросс и Аку тейпирование в домашних условиях

Валентин Гайт
Р
238 ₽ 890 ₽ −73%

Реабилитация после COVID-19 с помощью кинезио и кросс тейпирования

Валентин Гайт
Т
500 ₽

Тейпирование в реабилитации. Модуль 5: Поясничный регион

Валентин Гайт
К
400 ₽ 2 000 ₽ −80%

Кросстейпирование при боли: профессиональный подход

Валентин Гайт
К
686 ₽ 7 110 ₽ −90%

Кросстейпирование в домашних условиях. Level 2

Валентин Гайт
К
296 ₽ 2 900 ₽ −90%

Комплексная реабилитация коленного сустава посредством кинезио и кросстейпирования

Валентин Гайт
Комплексный подход к снижению избыточного веса посредством кинезио и кросстейпирования
162 ₽ 2 160 ₽ −93%

Комплексный подход к снижению избыточного веса посредством кинезио и кросстейпирования

Валентин Гайт
Комплексный подход к снижению избыточного веса посредством кинезио и кросстейпирования
108 ₽ 2 160 ₽ −95%
5.0

Комплексный подход к снижению избыточного веса посредством кинезио и кросстейпирования

Валентин Гайт
К
276 ₽ 2 900 ₽ −90%

Комплексный подход к красоте ягодиц и ног с помощью кинезио и кросс тейпирования

Валентин Гайт
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Как избавиться от болей в суставах и позвоночнике, используя движение
112 ₽

Как избавиться от болей в суставах и позвоночнике, используя движение

Виктор Луганский
С
102 ₽ 5 668 ₽ −98%
5.0

Спи и молодей. Умное тейпирование

Ольга Енко
Как исправить осанку и избавиться от боли в пояснице
210 ₽ 1 000 ₽ −79%
5.0

Как исправить осанку и избавиться от боли в пояснице

Джефф Кавальер
К
660 ₽ 12 900 ₽ −95%

Комплексная терапия миофасциального болевого синдрома

Фидель Субботин
К
Предзаказ
871 ₽ 4 000 ₽ −78%

Коррекция целлюлита. Эстетическое тейпирование

Юлия Прошева
Парящие органы. Секрет баланса Предзаказ
3 662 ₽ 5 800 ₽ −37%

Парящие органы. Секрет баланса

Юджиния Квант