Предзаказ 2 378 ₽ 46 400 ₽ −95%
Теоретический курс питания при акне
О чём курс
Акне часто становится следствием внутренних процессов организма, которые можно скорректировать через изменение рациона. В материалах разбирается связь между инсулинорезистентностью и состоянием кожи, а также принципы подбора продуктов для снижения воспалительных процессов. Вы узнаете, как сбалансировать БЖУ и выстроить пищевой режим, чтобы минимизировать высыпания без жестких ограничений.
Программа обучения
- Теория:
- Введение
- Калораж
- Белки
- Жиры
- Углеводы
- Инсулинорезистентность
- Инсулинорезистентность и акне
- Практика:
- Практика: продукты
- Практика: пищевой режим
- Список продуктов (что можно и нельзя есть)
- Чек листы
Складчина создана 29 января 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Навыки
Проблемы
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Предзаказ 
Предзаказ 578 ₽ 2 990 ₽ −81%
Функциональная диспепсия
Мария Лопатина
Можно купить 80 ₽ 697 ₽ −89%
Антирак. Новый образ жизни
Давид Серван-Шрейбер
Можно купить 298 ₽ 3 900 ₽ −92%
Лечебный протокол "Инсулинорезистентность"
Елена Ержанова
Предзаказ 578 ₽ 2 000 ₽ −71%
Сердце как эндокринный орган. Чем опасно назначение бета-блокаторов при тахикардии
Марина Яковлева
Предзаказ 2 000 ₽
Генетический анализ в андрологии
Юлия ТишоваП
Можно купить 110 ₽ 999 ₽ −89%
Простая Вегетарианская Кухня
Дом Бочаровых
Можно купить 166 ₽ 2 000 ₽ −92%
Практическое пособие по БезДрожжевой Диете
Аалия Маджид
Можно купить 998 ₽ 11 990 ₽ −92%
Точка Жизни: Грудной отдел
Ирина Очеретина
Можно купить 318 ₽ 1 990 ₽ −84%
Методичка по коррекции СИБР
Ольга Евдокимова
Предзаказ 560 ₽ 2 400 ₽ −77%
Менопауза - легко
Анна МихайличенкоС
Предзаказ 188 ₽ 1 770 ₽ −89%
Сборник завтраков
juliapolza 400 ₽ 3 900 ₽