Тело имеет голос

Name: Тело имеет голос
Price: 522 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Избавьтесь от зависимости от диет и постоянной борьбы с собственным аппетитом, научившись слышать сигналы своего организма. Программа помогает выявить скрытые причины нарушений пищевого поведения, будь то эмоциональное заедание, перфекционизм или дефицитарные состояния. Внутри — инструменты для комплексной диагностики психоэмоционального и физического состояния, анализ рациона и техники работы с ментальными установками. Вы перейдете от ограничений к осознанной системе питания, которая не требует жесткого контроля и борьбы с собой.

Программа обучения

Урок 1. Диагностика
- Почему привычные инструменты не работают
- Что такое НПП простыми словами
- Почему диета часто делает только хуже
- Влияние тревоги и перфекционизма на восприятие голода
- Психоэмоциональная диагностика: дневник эмоций и опросники
- Поведенческая диагностика: анализ пищевого протокола и когнитивных искажений
- Лабораторная диагностика: чек-лист анализов
- Нутритивная диагностика: метод оценки рациона 24 часа
Урок 2. Фундамент
- Как перестать воевать с едой
- Как перестать делить еду на «хорошую» и «плохую»
- Работа с эмоциональным заеданием стресса
- Техники работы с внутренним критиком
- Практики: Чек-лист «Ментальные ошибки» и базовый шаблон питания
Финальный прямой эфир
- Построение собственной системы питания без стресса
- Пошаговый план внедрения новой системы

Складчина создана 26 октября 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

МК Мария Кадырлеева Все материалы

Сам себе диетолог 2 642 ₽ 19 900 ₽ −87%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 3 100 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.