Телесные практики Ясночувствование

Интенсив предназначен для тех, кто чувствует постоянную усталость из-за избыточной отдачи энергии окружающим, испытывает физическое напряжение в области плеч, грудной клетки, спины и челюсти, а также замечает перекосы в теле. Курс подойдет людям, которые склонны «жить в голове», испытывают трудности с переключением в телесные ощущения, часто ставят интересы других выше своих и склонны к спасательству. Также программа будет полезна тем, кто ощущает зажатость в области живота и бедер, страдает от фоновой тревоги и чувствует отсутствие прогресса в решении жизненных задач, несмотря на понимание причин или опыт терапии. В основе интенсива лежат 8 практик, направленных на снятие напряжения, работу с дыханием, гармонизацию состояния, женское здоровье и раскрытие сексуальности.