И
Можно купить 152 ₽ 900 ₽ −83%
Танцы с нуля
О чём курс
Вам больше не нужно чувствовать неловкость на танцполе — здесь показывают, как за 20–45 минут в день разблокировать зажимы в теле и обрести уверенность в каждом движении. Программа охватывает основы пластики корпуса, рук и работу над гибкостью, что помогает сделать танец грациозным и осознанным. Вы освоите две полноценные танцевальные связки в стилях Lady's style и Jazz Funk, которые тренируют как женственность и плавность, так и дерзкую уверенность. Курс подходит для тех, кто никогда не занимался танцами или хочет восстановить навыки. Итогом станет не только умение красиво двигаться под музыку и импровизировать, но и заметное улучшение физической формы и общего раскрепощения.
Программа обучения
- Пластика тела (верх)
- Танцевальная связка (Jazz Funk)
- Пластика тела (верх)
- Пластика тела (низ)
- Импровизация
- Пластика рук
- Танцевальная связка (lady's style)
Складчина создана 9 июля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Навыки
Другие материалы автора 1
ЮТ Юлия Троцкая Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить 178 ₽ 890 ₽ −80%
Конкурс для ведущего «Новогодние скачки»
Dan Fray
Предзаказ 2 524 ₽ 12 500 ₽ −80%
Окунись в мой мир танца. Уровень 2
Яна Кремнева
Предзаказ 3 189 ₽ 4 990 ₽ −36%
Приватный танец Emotion
Рита Майская
Предзаказ 7 431 ₽ 24 999 ₽ −70%
Choreo Program
Елена Алексеенко
Серия · 2 выпуска294 ₽ 3 000 ₽ −90%
Танцевальный онлайн-клуб "Королева вечеринки" (май 2025)
Елена Болобан
Можно купить 200 ₽ 2 590 ₽ −92%
Онлайн курс twerk
Елена Яткина
Можно купить 300 ₽ 3 000 ₽ −90%
Трюки на каблуках
Леся Лесикова
Можно купить 600 ₽ 4 500 ₽ −87%
Самокрутка
Анастасия Голованова
Можно купить 260 ₽ 11 700 ₽ −98%
Раскройся в танце
Анна Дмитриева
Предзаказ 1 223 ₽ 10 000 ₽ −88%
Состояние богини
Елена ЯткинаО
Можно купить 228 ₽ 3 600 ₽ −94%
Основы стриппластики
Татьяна Панёва 370 ₽ 2 590 ₽