Танцевальные зарядки
О чём курс
Пятнадцатиминутные танцевальные сессии помогут поднять уровень энергии и поддержать тело в тонусе без изнурительных тренировок. Ежедневная практика построена так, чтобы через движение раскрыть женственность и обрести эмоциональную устойчивость в повседневных делах. Видеозаписи доступны для выполнения в любое удобное время, что позволяет встроить танцы в график даже при высокой загруженности. Курс ориентирован на тех, кто хочет получать заряд дофамина от физической активности и улучшить самочувствие через танцевальные связки.
Программа обучения
- Ежедневные танцевальные практики (15-20 минут)
- Упражнения для развития женственности
- Практики на развитие внутренней силы и баланса
Теги курса
Другие материалы автора 1
АА Анна Акинцева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».