О чём курс

Вы привыкли неосознанно копировать чужие модели поведения и стремиться соответствовать ожиданиям других, чтобы почувствовать себя полноценными. Этот материал помогает обнаружить моменты, когда вы запираете в себе «миры» других людей в надежде обрести собственную идентичность, и предлагает инструменты для изменения этой динамики. Вы разберетесь, как перестать искать подтверждение своей личности в окружающих и научитесь делать выбор в пользу собственной аутентичности.

Программа обучения

  • Понятие стратификации в контексте межличностных отношений
  • Анализ механизмов копирования чужих моделей поведения
  • Выявление причин соединения с другими людьми для поиска собственной идентичности
  • Практики по освобождению от «миров» других людей внутри себя
  • Техники для совершения осознанного выбора и построения отношений без потери себя
Складчина создана 28 сентября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 12

МК Марина Кульпина Все материалы
80 ₽ 730 ₽