Система-112

7 участников

О чём курс

Курс «Система-112» — это комплексная программа, направленная на трансформацию подхода к работе, личной эффективности и достижению амбициозных целей. Автор курса, опираясь на 20-летний опыт изучения тайм-менеджмента, бизнес-психологии и спортивных методик, предлагает уникальную систему, позволяющую достигать результатов в три раза быстрее, работая при этом всего по три часа в день. Программа создана для тех, кто чувствует свой внутренний потенциал, но сталкивается с трудностями при его реализации: нехваткой времени, отсутствием системы, переоценкой силы воли или быстрым выгоранием.

Курс ориентирован на женщин, которые самостоятельно ведут свои проекты или только планируют их запуск. Основная философия программы заключается в отказе от «мышиной возни» и изнуряющих перегрузок в пользу четких, оцифрованных и проверенных технологий. Участницы научатся не просто ставить цели, а выстраивать систему их достижения, которая превращает рутинные процессы в осознанное движение к успеху. Вы узнаете, как правильно рассчитывать нагрузку, чтобы не бросать начатое на полпути, как управлять своей энергией и как сделать свою жизнь насыщенной, интересной и «кинематографичной».

Обучение проходит в формате 22 коротких видеоуроков, что позволяет усваивать материал без лишней «воды» и сразу внедрять полученные знания в практику. Вы получите инструменты для работы с энергией, планирования расписания, формирования полезных привычек без насилия над собой и организации качественного отдыха, который является неотъемлемой частью высокой продуктивности.

Почему стоит пройти этот курс? Во-первых, это возможность перестать полагаться на хрупкую силу воли и перейти к надежным, «твердым» технологиям. Во-вторых, вы научитесь балансировать между профессиональными амбициями и личной жизнью, сохраняя при этом высокий уровень энергии и вдохновения. В-третьих, методика помогает преодолеть инерцию зоны комфорта и сопротивление изменениям, что критически важно для любого предпринимателя. На выходе вы получите не просто теоретические знания, а готовую систему, которая поможет вам реализовать свой потенциал, завоевать известность в своей нише, увеличить доход и при этом чувствовать себя счастливым человеком, который с удовольствием смотрит на свое отражение в зеркале. Это курс для тех, кто хочет перестать переносить списки дел из года в год и наконец-то начать жить жизнью, о которой мечтает.

Программа обучения

Модуль 1. Шесть способов повысить свой уровень энергии Как расшатать привычные рамки будничной жизни и войти в высокоэнергетическое, праздничное, «прозрачное» состояние, когда открываются глаза, проясняется взгляд, проясняются мысли и ты начинаешь видеть то, чего не видел раньше. Три простых способа, благодаря которым мы начинаем моментально получать энергию. И три способа посложнее, которые обеспечивают нас стабильным притоком энергии в долгосрочной перспективе. Модуль 2. Как ставить цели и их достигать Как найти цели, которые не давят и не истощают, а наполняют нашу жизнь смыслом, дают энергию, вдохновляют каждое утро просыпаться в хорошем настроении. Пишем сценарий вашего «фильма». Основные технологии «Системы-112». Модуль 3. Три фактора продуктивной работы Приёмы, которые позволяют стабильно приближаться к своим целям, не рассчитывая лишь на силу воли и работая по 3 часа в день при максимальной концентрации. Модуль 4. Расписание дня и недели, помогающее динамично двигаться к своим целям и успевать во всех сферах жизни Я поделюсь приёмами, которые помогают мне эффективно планировать ежедневную, еженедельную работу и всё успевать. Модуль 5. Как менять жизнь, не слишком рассчитывая на силу воли? Как справиться с инерцией зоны комфорта и преодолеть сопротивление, мешающее превращать знания и намерения в действие. Система, которая помогает с минимальными усилиями отказываться от старых привычек и формировать новые. Модуль 6. Планирование отдыха — чтобы оставаться на пике продуктивности как можно дольше Как поддерживать высокий уровень энергии в течение дня, рабочей недели и в течение года и получать новые впечатления и источники вдохновения каждый день? Как оставаться продуктивным во время изоляции, когда смешалось пространство работы и отдыха, учебы детей и их отдыха, сломалось привычное расписание? Я поделюсь своими находками.

Складчина создана 3 июля 2022 г. · описание обновлено 2 мая 2026 г.

Теги курса

Профессии
Инструменты

Другие материалы автора 12

ЗИ Зарина Ивантер Все материалы
795 ₽ 4 970 ₽