Школа Осознанности. Все 4 ступени

116 участников

О чём курс

Практика осознанности позволяет трансформировать повседневные привычки и достичь контроля над мысленным диалогом, чтобы направлять энергию на реализацию целей. Курс охватывает четыре ступени обучения: от базовых основ для новичков до глубоких медитативных техник работы с финансовым состоянием, телом и вниманием. Вы освоите инструменты управления фокусом в любых условиях — от работы за компьютером до приема пищи, что по заявлению автора помогает ускорить достижение желаемого в медитативных практиках. Внутри программы — систематизированные упражнения, направленные на устранение негативных блоков, восстановление здоровья и выстраивание новых алгоритмов восприятия реальности.

Программа обучения

  • Первая ступень (для новичков): 7 теоретических занятий, медитативные и психологические практики осознанности в повседневной жизни.
  • Вторая ступень: 5 занятий, медитативные практики по изменению восприятия мира, устранение негативных блоков, работа с желаниями.
  • Третья ступень (ПРОРЫВ): 6 занятий, медитативные и психологические практики, достижение целей, работа с телом, оздоровительные практики, управление вниманием.
  • Четвертая ступень (ДЕНЬГИ): 7 занятий, техники устранения психологических причин финансовых ограничений.
Складчина создана 26 января 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

СС Светлана Самойлова Все материалы
114 ₽ 4 800 ₽