Семинары Алексея Капранова. Клуб 33

«Семинары Алексея Капранова. Клуб 33» — цикл из 14 семинаров о желаниях, привычных ролях и реакциях на близких. Алексей Капранов разбирает повторяющиеся конфликты и то, что стоит за поступками.

От восприятия событий к желаниям

Капранов начинает с карт реальности: говорит о том, как человек воспринимает происходящее и подходит к переменам. В этом семинаре также обсуждаются стресс, эмоции, представления о счастье и три возраста человека. Отдельное занятие посвящено психосоматике. По словам автора, на нём обсуждаются связь переживаний с заболеваниями, стресс, работа над собой и психологический массаж.

Затем автор переходит к общественным запретам и чувству вины, затрагивает нежность и близость, конфликты, агрессию и зависть. Семинар о нереализованных желаниях продолжает эту тему: в нём разбираются наблюдение за мыслями и чувствами, личные идеалы и собственное представление о счастье.

Роли, любовь и отношения

Ролям и маскам посвящены две части. Капранов разбирает привычные ожидания от себя, эмоциональную зависимость и внутреннюю свободу. Он также говорит о воспитании и взрослении детей и о выходе за пределы знакомой роли.

В семинаре о любви автор обсуждает ревность, страсть, жалость и отношения с родственниками и детьми. Следующая тема — три этапа прощения: претензии к другим людям, позиция жертвы, разница между «должен» и «хочу», прощение обидчика. Этой теме Капранов посвятил отдельный курс «Три этапа прощения».

В семинаре о либидо и мортидо Капранов разбирает желания, привычки, зрелость, мораль, потребительство и партнёрство. Тема трёх путей прохождения кармы затрагивает судьбу и жизненные уроки, выученную беспомощность и мотивацию после отказов на собеседованиях.

Отношениям мужчин и женщин посвящены ещё две части. Автор разбирает взаимное недопонимание, конфликты, выбор партнёра и особенности мышления. Названия и программы цикла можно сопоставить с курсом «Ночной клуб-10. Мужественные женщины и женственные мужчины».

Цикл завершают занятия «Слово есть ложь» и «Основы типологии». Первое посвящено работе со словами и практической лингвистике, второе — основам типологии.

Кому подойдёт цикл

Цикл рассчитан на тех, кто хочет исследовать собственные желания и запреты, замечать свои роли в отношениях и разбирать сложные ситуации через тему прощения. Капранов — психолог, проводивший консультации, семинары и тренинги. Цикл входит в раздел практической психологии. Другие работы собраны в каталоге Алексея Капранова.