Роды как искусство

Елена Сальдикова посвятила курс физиологической и психологической подготовке к естественным родам и грудному вскармливанию. Автор разбирает типичные ошибки, способы справиться со страхом перед родами, а также проблемы эмоционального выгорания и, по словам автора, депрессии. В уроках рассматриваются выстраивание личных границ, баланс между ролями мамы, жены и отдельной личности, а также распределение времени и внимания, если в семье уже есть старшие дети.

Программа включает более 32 видеоуроков и прикладные материалы: чек-лист покупок к рождению ребёнка и памятку со списком необходимых вещей в роддом, родблок и на выписку.