Регуляция веса

21 участник

О чём курс

Стандартные диеты часто не дают долгосрочного результата, а попытки набрать вес нередко заканчиваются проблемами с усвоением пищи. Этот вебинар объясняет биологические механизмы колебаний веса и предлагает альтернативный подход к решению проблемы через фитотерапию.

В основе материала лежит научный подход кандидата биологических наук: вы узнаете, почему организм сопротивляется изменениям веса и какие растительные средства помогут скорректировать метаболические процессы. Вы поймете, как эффективно использовать травы для стабилизации веса, учитывая физиологические причины набора или потери килограммов.

Программа обучения

  • Механизмы набора и потери веса: биологические и физиологические аспекты.
  • Причины неэффективности строгих диет и эффекта «йо-йо».
  • Фитотерапия как инструмент регуляции веса.
  • Составление травяных сборов для нормализации обмена веществ.
Складчина создана 7 мая 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ОГ Ольга Григорьева Все материалы
112 ₽ 450 ₽