О чём курс

Серия встреч посвящена работе с эмоциональными состояниями, которые блокируют развитие и удерживают в повторяющихся сценариях поведения. Материал сфокусирован на инструментах для проработки приступов ярости, гнева, обиды, стыда и вины.

Внутри разбираются следующие темы:

  • Устранение навязчивых точек зрения, которые ограничивают выбор и возможности.
  • Практики выхода из состояния эмоциональной зависимости.
  • Техники, помогающие перестать быть наблюдателем собственной жизни и начать управлять своими реакциями.

Курс подойдет тем, кто чувствует себя ограниченным в действиях из-за внутренних установок и хочет сменить пассивную жизненную позицию на активную.

Программа обучения

  • Модуль 1: Природа отвлекающих имплантов
  • Модуль 2: Проработка гнева, ярости и злости
  • Модуль 3: Трансформация обиды, вины и стыда
  • Модуль 4: Работа с навязчивыми точками зрения и зависимостями
Складчина создана 13 октября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
Инструменты

Другие материалы автора 12

МК Марина Кульпина Все материалы
80 ₽ 3 500 ₽