Рационально-эмотивно-поведенческая терапия Альберта Эллиса

47 участников

О чём курс

Иррациональные убеждения часто становятся скрытой причиной тревоги, вины и неспособности к саморазвитию. В этом материале разбирается модель ABC Альберта Эллиса, которая позволяет выявлять философские установки клиента и трансформировать их в функциональные модели поведения.

В основе лежат фундаментальные концепты РЭПТ: отличие долженствования от предпочтения и способы работы с катастрофизацией. Вы научитесь применять логическое и эмпирическое оспаривание идей, которые парализуют клиента, и внедрять практику безусловного принятия себя. Материал ориентирован на психологов и коучей, желающих дополнить свою практику инструментами когнитивно-поведенческой терапии для работы с деструктивными эмоциональными состояниями.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Предпосылки когнитивного «переворота» в психотерапии
  • Философия РЭПТ: ответственный гедонизм, философские ценности, критерии психического здоровья
  • Когнитивные механизмы психологических расстройств, модель АВС
  • Рациональные и иррациональные убеждения
  • Виды и поведенческие проявления основных иррациональных идей:
    • долженствование как причина больших разочарований
    • катастрофизация как путь к парализующему страху
    • непереносимость фрустрации как препятствие к саморазвитию
    • негативные оценки человеческой ценности как источник деструктивных переживаний вины и ненависти
  • Функциональные и дисфункциональные эмоции, производные эмоции и мысли
  • Концепт «Unconditional Self-Acceptance» и роль безусловного принятия в процессе психотерапии
  • Основные принципы и способы оспаривания иррациональных идей (логический, эмпирический, функциональный, рациональная альтернатива)
Складчина создана 29 июня 2020 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы школы 12

И Иматон Все материалы
Менторинг – современный тренд или высший уровень наставничества Менторинг – современный тренд или высший уровень наставничества 415 ₽ 1 300 ₽ −68%Практика психологической помощи клиентам, переживающим кризис среднего возраста: интегративный подход Практика психологической помощи клиентам, переживающим кризис среднего возраста: интегративный подход 1 435 ₽ 6 900 ₽ −79%О Онкопсихология: практика психологической помощи в онкологическом учреждении 3 378 ₽ 14 000 ₽ −76%Имидж успешного психолога: советы профессионала Имидж успешного психолога: советы профессионала 562 ₽ 5 485 ₽ −90%Улучшаем отношения с ребенком за 4 недели: пошаговое руководство для взрослых Улучшаем отношения с ребенком за 4 недели: пошаговое руководство для взрослых 1 397 ₽ 10 300 ₽ −86%Р Ребенок: инструкция по применению. Беременность и роды 489 ₽ 1 200 ₽ −59%Н Нейропсихологические аспекты заботы о детях младенческого возраста 680 ₽ 6 800 ₽ −90%Психология стройности: чего вы действительно хотите, когда идёте к холодильнику? Психология стройности: чего вы действительно хотите, когда идёте к холодильнику? 532 ₽ 1 800 ₽ −70%Мастерская психотерапевтического консультирования Мастерская психотерапевтического консультирования 5 283 ₽ 44 800 ₽ −88%Любовная созависимость и контрзависимость Любовная созависимость и контрзависимость 460 ₽ 5 040 ₽ −91%Р Работа с последствиями психологической травмы 166 ₽ 3 800 ₽ −96%А Аутоагрессия и суицидальное поведение: методы диагностики и психотерапии у детей и взрослых 1 047 ₽ 7 600 ₽ −86%
402 ₽ 8 200 ₽