Рационально-эмотивно-поведенческая терапия Альберта Эллиса

47 участников

О чём курс

Иррациональные убеждения часто становятся скрытой причиной тревоги, вины и неспособности к саморазвитию. В этом материале разбирается модель ABC Альберта Эллиса, которая позволяет выявлять философские установки клиента и трансформировать их в функциональные модели поведения.

В основе лежат фундаментальные концепты РЭПТ: отличие долженствования от предпочтения и способы работы с катастрофизацией. Вы научитесь применять логическое и эмпирическое оспаривание идей, которые парализуют клиента, и внедрять практику безусловного принятия себя. Материал ориентирован на психологов и коучей, желающих дополнить свою практику инструментами когнитивно-поведенческой терапии для работы с деструктивными эмоциональными состояниями.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Предпосылки когнитивного «переворота» в психотерапии
  • Философия РЭПТ: ответственный гедонизм, философские ценности, критерии психического здоровья
  • Когнитивные механизмы психологических расстройств, модель АВС
  • Рациональные и иррациональные убеждения
  • Виды и поведенческие проявления основных иррациональных идей:
    • долженствование как причина больших разочарований
    • катастрофизация как путь к парализующему страху
    • непереносимость фрустрации как препятствие к саморазвитию
    • негативные оценки человеческой ценности как источник деструктивных переживаний вины и ненависти
  • Функциональные и дисфункциональные эмоции, производные эмоции и мысли
  • Концепт «Unconditional Self-Acceptance» и роль безусловного принятия в процессе психотерапии
  • Основные принципы и способы оспаривания иррациональных идей (логический, эмпирический, функциональный, рациональная альтернатива)
Складчина создана 29 июня 2020 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы школы 12

И Иматон Все материалы
Мастерская психолога-консультанта. Супервизия сложных случаев из опыта работы. Часть 1 Мастерская психолога-консультанта. Супервизия сложных случаев из опыта работы Модулей: 4 · Материалы отдельноТ Технологии онлайн-обучения. Как создать, продать и грамотно провести вебинар 398 ₽ 2 100 ₽ −81%П Практика использования метафорических карт в консультировании детей, подростков и их родителей 2 356 ₽ 7 600 ₽ −69%Я вижу тебя! Я чувствую тебя! Технология зеркальных нейронов в психологическом консультировании Я вижу тебя! Я чувствую тебя! Технология зеркальных нейронов в психологическом консультировании 148 ₽ 5 980 ₽ −98%Р Развитие ресурса руководителя 2 524 ₽ 12 500 ₽ −80%М Методика цветодиагностики и психотерапии произведениями искусства 296 ₽ 3 990 ₽ −93%Профилактика отклонений в психосексуальном развитии детей и подростков: мишени и методы психологической работы Профилактика отклонений в психосексуальном развитии детей и подростков: мишени и методы психологической работы 1 125 ₽ 8 200 ₽ −86%Практика использования терапевтических метафор в интегративной психотерапии Практика использования терапевтических метафор в интегративной психотерапии 826 ₽ 6 000 ₽ −86%Тренинг уверенного поведения для всех желающих улучшить навыки социального общения Тренинг уверенного поведения для всех желающих улучшить навыки социального общения 528 ₽ 6 300 ₽ −92%Э Эннеаграмма личности. Практика применения в работе с людьми Модулей: 2 · Материалы отдельноМетодика проведения тренинга для женщин «Семь шагов к женскому счастью» Методика проведения тренинга для женщин «Семь шагов к женскому счастью» 758 ₽ 5 459 ₽ −86%Э Экстренная онлайн-помощь в анонимном чате. Работа с утратами и суицидальными обращениями подростков 220 ₽ 1 080 ₽ −80%
402 ₽ 8 200 ₽