Складчина Каталог
Мои курсы

Работа с поведением. Практическое занятие 2: Работа с нестабильными видами поведения

53 участника
ОЛ Автор Олег Леконцев

О чём курс

Ваше поведение — это прямой индикатор состояния психики, который определяет качество общения и психологическое здоровье. В рамках этого практического занятия вы научитесь отслеживать и трансформировать автоматические реакции в продуктивные модели.

Разбираются типичные барьеры, мешающие закрепить полезные привычки: почему возникает прокрастинация, как разрешать внутренние конфликты при внедрении изменений и что делать, когда новое поведение стремительно угасает. Материал ориентирован на тех, кто хочет осознанно выбирать линию поведения в зависимости от ситуации, вместо того чтобы списывать всё на неизменный характер.

Программа обучения

  • Что делать если новое поведение включить не получается?
  • Проблемы в постановке нового поведения:
    • Конфликты
    • Исключения поведения
    • Угасание поведения
    • Прокрастинация
Складчина создана 31 марта 2022 г.

Другие материалы автора 12

ОЛ Олег Леконцев Все материалы
ТОТЕМные люди. Самостоятельно проясняем и решаем проблемы поведения ТОТЕМные люди. Самостоятельно проясняем и решаем проблемы поведения 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Коды высшего порядка Коды высшего порядка 94 ₽ 2 600 ₽ −96%Прогресс психология. Осознанное управление развитием Прогресс психология. Осознанное управление развитием 1 910 ₽ 18 000 ₽ −89%И Интегральное нейропрограммирование 2.0. Практик 186 ₽ 9 000 ₽ −98%В Введение в другую жизнь 282 ₽ 14 500 ₽ −98%Л Лист альтернатив и дневник результатов 206 ₽ 9 900 ₽ −98%Выходим из самоизоляции вместе с ИНП. Автопилот возвращения в нормальную жизнь Выходим из самоизоляции вместе с ИНП. Автопилот возвращения в нормальную жизнь 112 ₽ 1 000 ₽ −89%К Классная работа №4. Ответы на вопросы и разбор интересных кейсов 274 ₽ 3 000 ₽ −91%Техническое задание для клиента. Проясняем проблему и составляем дневник результата Техническое задание для клиента. Проясняем проблему и составляем дневник результата 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Ассертивность. Искусство собственной значимости Ассертивность. Искусство собственной значимости 238 ₽ 9 760 ₽ −98%Управление личной историей: психотехнологии работы с паркур Управление личной историей: психотехнологии работы с паркур 187 ₽ 10 000 ₽ −98%Как семья мешает адаптации ребенка: высвобождаем поле для экологичного развития Транскрибация Модулей: 3 · Материалы отдельно

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

232 ₽ 5 000 ₽