Птица феникс: жизнь продолжается

Name: Птица феникс: жизнь продолжается
Price: 280 RUB
Availability: InStock

11 участников

О чём курс

Кризисные ситуации — от потери работы и разводов до тяжелых утрат — часто создают иллюзию тупика, когда кажется, что жизнь остановилась. Этот вебинар посвящен поиску внутренних ресурсов для восстановления, когда объективно не хватает сил двигаться дальше.

Автор разбирает психологические ловушки, такие как жалость к себе и отрицание случившегося, предлагая конкретные шаги для смены отношения к кризису. Вместо абстрактных советов здесь рассматриваются механики принятия проигрыша, стратегии поэтапного восстановления без форсирования событий и методы формирования новой опоры. В практической части даются дыхательные упражнения для работы со стрессовой ситуацией и двигательные техники для возвращения уверенности.

Программа обучения

Почему кажется, что случившееся больше меня?
Жалость к себе и другие способы потери сил.
Отношение к уже случившемуся. Принимаю или отрицаю. Смысл страдания.
Как использовать ситуацию. Ступень продолжения.
Что делать, когда нет сил?
Куда вкладывать свои усилия?
Полезные умения:
- Как разрешить себе проиграть?
- Как стиснуть зубы и идти?
- Как начинать жизнь заново?
- Как быть постепенным и не форсировать события.
Кто может вас поддержать.
Кого можете поддержать вы.
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ:
- дыхательная гимнастика для осмысления ситуации;
- двигательные техники для опоры и уверенности;
- техника позитивных формулировок;
- развитие веры в себя и свои возможности;
- развитие независимости и уверенности в себе.

Складчина создана 2 августа 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

ДТ Дмитрий Токмаков Все материалы

О Обман и воровство у детей. Как помочь детям и родителям? 300 ₽ 1 500 ₽ −80%

Детские драки или Что можно решить руками 112 ₽ 1 000 ₽ −89%П Приёмы выражения злости: как мама может помочь ребёнку экологично выразить злость 82 ₽ 1 000 ₽ −92%Л Лики любви. Как мы любим, когда мы любим 300 ₽ 1 800 ₽ −83%К Комплекс отличника 166 ₽ 1 800 ₽ −91%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 280 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».