О чём курс

Синдром отличника проявляется в постоянной зависимости от внешней оценки, страхе совершить ошибку и убеждении, что успех возможен только при идеальном выполнении любого действия. Этот сценарий часто приводит к профессиональному выгоранию и трудностям в построении личных отношений, когда накопленные знания невозможно применить на практике в реальных условиях. На вебинаре разбирается, как трансформировать эти ограничивающие установки, сохранив при этом полезные навыки, такие как дисциплина и умение эффективно учиться.

Программа обучения

  • Определение признаков «комплекса отличника» и его влияние на работу и личную жизнь
  • Анализ зависимости от внешней оценки и страха перед неудачей
  • Разбор конфликта между теоретическими знаниями и практическим применением
  • Стратегии работы с установкой на постоянную «правильность» действий
  • Поиск баланса: что из привычек отличника стоит оставить, а что — изменить
Складчина создана 3 января 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

ДТ Дмитрий Токмаков Все материалы
166 ₽ 1 800 ₽