Скачать курс «Психологический тренажер» — Вика Дмитриева | Отзывы | Складчина

Психологический тренажер

0/5 ·
Создан: 2 сентября 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Психологический тренажер — это формат ежемесячной работы над собой без отчетов, дедлайнов и внешнего контроля. В отличие от классических марафонов, здесь нет кураторов и оценок: выполнение упражнений строится исключительно на личной ответственности и желании изменить качество своей жизни.

Внутри проекта:

  • Ежемесячная смена тематики: от работы с самооценкой и личными границами до вопросов мотивации, денег и отношений.
  • Инструменты для самоанализа: медитации, психологические тесты, симуляторы сложных диалогов и творческие задания.
  • Упражнения для поиска истинных ценностей: фокус смещен с быстрых результатов на построение долгосрочных привычек и эмоциональной устойчивости.

Программа подходит тем, кто хочет внедрять изменения в комфортном темпе, понимает важность внутренней работы, но пока не готов к формату индивидуальной терапии или устал от стрессовых марафонов с проверкой заданий.

Другие материалы автора

К
Можно купить
80 ₽ 1 090 ₽ −93%
5.0

Как вернуть страсть в отношениях

Вика Дмитриева
Б
Можно купить
90 ₽ 439 ₽ −79%

Большая книга счастливой семьи. Семья, где все счастливы

Вика Дмитриева
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

П
Можно купить
270 ₽ 3 250 ₽ −92%
5.0

Психотехнологии успеха, освобождение от ограничений

Геннадий Павленко
Управление вниманием и тренировочный алгоритм новой эпохи Можно купить
80 ₽ 730 ₽ −89%
4.5

Управление вниманием и тренировочный алгоритм новой эпохи

Андрей Сидерский
Когнитивная терапия на основе внимательности (MBCT) для депрессии Можно купить
96 ₽ 1 000 ₽ −90%
2.0

Когнитивная терапия на основе внимательности (MBCT) для депрессии

Уиллем Куйкен
З
Можно купить
80 ₽
3.0

Зависимость от социального одобрения

Елена Тарарина
Новая орбита. Обновленный нейрокоучинг для достижения целей Можно купить
514 ₽ 18 900 ₽ −97%

Новая орбита. Обновленный нейрокоучинг для достижения целей

Катерина Ленгольд