Психологический клуб Круга света

Психолог Александр Шахов в программе клуба «Круг Света» разбирает механизмы сепарации, защиту личных границ и способы выстроить гармоничное общение со старшим поколением. Основной фокус сентябрьского блока направлен на исследование эмоциональных триггеров, реакций на критику и преодоление чувства вины во взаимоотношениях с родителями.

О чём клуб и ключевая тема

Программа сентября сосредоточена на теме отношений со старшими родственниками и разделена на три последовательных этапа. На этапе диагностики рассматриваются причины возникновения раздражения, бессилия и реакций на упрёки во взрослом возрасте, а также влияние этих паттернов на самооценку, брак и воспитание собственных детей. Блок глубинной работы обучает спокойному реагированию на критику и манипуляции здоровьем без оправданий и споров с опорой на правила психологических границ. Завершающий этап трансформации направлен на снятие чувства вины за самостоятельную жизнь, выстраивание контакта из взрослой позиции и избавление от переноса детских обид на собственную семью.

Помимо ежемесячной темы участницам открывается доступ к библиотеке обучающих программ по мужской психологии, распознаванию манипуляторов, поиску партнёра, сохранению романтики и профилактике измен, а также материалам по поиску предназначения и эмоциональной саморегуляции.

Для кого предназначена программа

Материалы клуба ориентированы на женщин, которые:

• устали постоянно проявлять силу и ищут устойчивую внутреннюю опору;
• замечают, что живут на автопилоте, и хотят определить дальнейшие жизненные ориентиры;
• стремятся общаться в принимающей среде без страха осуждения и непонимания;
• нуждаются в эмоциональном восстановлении, лёгкости и вдохновении.

Наполнение тарифа

В рамках тарифа «Золотой» предоставляется доступ к базе знаний, включающей более 55 уроков библиотеки и свыше 15 записей эфиров первого потока клуба. Участницы получают рабочие тетради, вспомогательные уроки, записи мастер-классов, возможность участвовать в регулярных встречах формата «Вопрос-Ответ», а также доступ к одному полноценному курсу в месяц.

Об авторе

Александр Шахов — кандидат психологических наук, автор и ведущий клуба «Круг Света». Специализируется на вопросах самооценки, преодоления психологических установок и построения взаимоотношений. По словам автора, за 15 с лишним лет практики он помог тысячам женщин справиться с чувством вины и обрести уверенность, а его аудитория в социальных сетях составляет 5,5 миллиона подписчиц.