Психологические аспекты противостояния старению — Февраль 2024
О чём курс
О чём вебинар
Психолог Жанна Радунцева разбирает психологические приёмы противостояния старению и внутренние силы организма, которые обычно остаются незадействованными. В рамках встречи автор рассматривает практическое применение навыков психологической устойчивости и сохранения ресурсов при возрастных изменениях.
Об авторе
Жанна Васильевна Радунцева — психолог и преподаватель психологии, выпускница Московского государственного заочного педагогического института. Стаж работы по специальности составляет более 18 лет, с 2015 года она работает в Службе психологической помощи. Автор специализируется на работе со снижением тревожных состояний, помогает освоить приёмы расслабления, самопомощи и эмоциональной саморегуляции.
Формат
Материал длительностью 1 час 30 минут включает видеозапись вебинара в формате MP4 и документ PDF с тайм-кодами. Текстовые отметки времени содержат краткие аннотации ключевых тем и позволяют быстро ориентироваться в видеозаписи.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Психологические приемы противостояния старению
- Активация неиспользуемых внутренних сил организма
- Практические навыки самопомощи
- Методики саморегуляции и расслабления
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 3
ЖР Жанна Радунцева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».