128 ₽ 630 ₽ −80%
Расстройство пищевого поведения часто маскируется под обычные привычки или стремление к здоровому образу жизни. Лекция помогает разобраться в психологических механизмах РПП, отличить норму от патологии и понять, как формируются деструктивные пищевые паттерны.
Внутри разбираются:
Материал будет полезен тем, кто хочет понять природу своих отношений с едой и перестать подменять заботу о здоровье бесконечными диетами или самоограничениями. В итоге вы научитесь видеть разницу между осознанным питанием и РПП, а также узнаете, как перестать тревожиться из-за каждой съеденной порции.
Отзывов пока нет. Будьте первым!