Практикум по благодарности

Name: Практикум по благодарности
Price: 146 RUB
Availability: InStock

42 участника

О чём курс

Научитесь осознанно управлять эмоциональным состоянием и настраивать глубинный контакт с окружающими через технику благодарности. 15 интенсивных занятий помогут сменить фокус внимания с того, чего не хватает, на то, что уже есть в вашей жизни. Курс ориентирован на развитие эмоционального интеллекта и формирование здоровых привычек восприятия реальности. Для более глубокого погружения в тему рекомендуется предварительно изучить базовый курс автора.

Программа обучения

Занятие 1: Введение в практику благодарности
Занятие 2: Распознавание личных эмоций и чувств
Занятие 3: Техники осознанного подхода к переживаниям
Занятие 4: Методы выражения благодарности
Занятие 5: Работа с восприятием текущих ресурсов
Занятие 6: Настройка гармоничных отношений с близкими
Занятие 7: Развитие навыка ценить окружающих
Занятие 8: Благодарность как инструмент коммуникации
Занятие 9: Преодоление эмоциональных барьеров
Занятие 10: Закрепление навыка в повседневной жизни
Занятие 11: Углубление личных контактов через признание
Занятие 12: Практики для поддержания внутреннего состояния
Занятие 13: Работа с критическим восприятием
Занятие 14: Интеграция навыка в ежедневные привычки
Занятие 15: Итоговое закрепление материала

Складчина создана 3 апреля 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 8

НШ Наталья Шафранова Все материалы

О Общение 338 ₽ 2 300 ₽ −85%С Счастливая женщина 166 ₽ 10 000 ₽ −98%К Конкуренция и её проявления 198 ₽ 2 500 ₽ −92%

Ключевые темы Базового курса. Алгоритмы 218 ₽ 4 000 ₽ −95%П Практикум к Базовому курсу 154 ₽ 3 000 ₽ −95%

Краткосрочное планирование 192 ₽ 10 000 ₽ −98%

Цветы Баха 664 ₽ 20 000 ₽ −97%

Деньги 80 ₽ 2 000 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 146 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».