Практическая психология

5,0 13 участников

О чём курс

Вам нужно разобраться в причинах собственных сомнений и комплексов, чтобы выстроить гармоничные отношения с окружающими — именно для этого собраны материалы первого месяца программы. Здесь переходят от сухой теории к формату доверительных бесед-тренингов, где обсуждают природу стресса, психологию социальных ролей и способы повышения самооценки. Внутри первого модуля разбираются основы самопознания и методы психологической саморегуляции, которые можно применять в личной жизни и профессиональной деятельности. Обучение включает практические задания, тесты, аутотренинги и психогимнастику, помогающие перевести психологические знания в повседневную практику.

Программа обучения

  • Точной программы нет. Приблизительный план первого месяца (3 журнала):
    • Введение в практическую психологию и основы самопознания.
    • Работа с социальными ролями и самооценкой.
    • Методы борьбы со стрессом, основы психогимнастики и аутотренинга.
Складчина создана 10 июля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

Е ЕШКО Все материалы
478 ₽ 2 397 ₽