Позитивная психология: категория счастья как инструмент психотерапии

Name: Позитивная психология: категория счастья как инструмент психотерапии
Price: 410 RUB
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

1,0 35 участников

СП Автор С.Е. Падве Школа Иматон

О чём курс

Психотерапия может давать клиентам больше, чем просто устранение проблем: здесь обучают инструментам, которые переводят фокус с борьбы с трудностями на построение гармоничной и благополучной жизни. В основе курса лежат принципы позитивной психологии Мартина Селигмана и Михая Чиксентмихайи.

Вы разберете конкретные механизмы перехода от выученной беспомощности к выученному оптимизму и научитесь интегрировать методы позитивной психотерапии в повседневную практику консультирования. Программа фокусируется на практическом освоении модели PERMA и развитии сильных черт личности — от устойчивости и самодисциплины до навыков глубокого межличностного общения.

Материал предназначен для психологов и консультантов, желающих расширить профессиональный арсенал техниками работы с качеством жизни, а не только с патологиями или дефицитами. Вы освоите прикладные упражнения для работы с клиентской тревогой о будущем, коррекции негативных интерпретаций событий и выстраивания позитивного целеполагания.

Программа обучения

Теория выученной беспомощности и выученного оптимизма как базовый концепт, на котором строятся психотерапевтические интервенции.
Концепт PERMA как наиболее обоснованная теоретическая модель счастья.
Теория позитивных эмоций и концепция развития сильных черт.
Техники развития навыков близкого общения и открытого выражения своих чувств как способ терапии семейных и межличностных проблем.
Упражнения для развития навыков уверенного поведения и умения отстаивать свои права в социуме.
Ориентация на будущее как способ улучшения качества жизни.
Техники и упражнения для развития навыков влияния на свое будущее:
- работа с чувством тревоги, связанной с неопределенностью будущего;
- коррекция негативных способов трактовки различных жизненных событий;
- развитие умения не опускать руки и не терять оптимизма;
- развитие навыков устойчивости, самодисциплины и мужества;
- развитие навыков поиска интересов и позитивного целеполагания.
Развитие позитивного мышления, креативности.

Складчина создана 7 августа 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

СП С.Е. Падве Все материалы

Иррациональные убеждения, мешающие жить. Практика рационально-эмотивно-поведенческой терапии 300 ₽ 6 800 ₽ −96%

Тренинг уверенного поведения для всех желающих улучшить навыки социального общения 377 ₽ 6 300 ₽ −94%

Концепция осознанного оптимизма Мартина Селигмана: как стать успешным, изменив свой стиль объяснения жизни 432 ₽ 3 900 ₽ −89%

А Айрон 18 августа 2020 г.

Достоинства: Достоинства не отмечены

Недостатки: Автор просто читает материал по слайдам, подача скучная и затянутая. Курс содержит слишком много лишней теории и статистики, много отсылок к работам Селигмана, при этом практической пользы мало. Информация подана неэффективно, лучше изучить специализированный учебник или курс по КПТ.

Почему полный курс стоит всего 410 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».