О чём курс

Вам нужно освободить как минимум 2 часа свободного времени в день и выйти из состояния постоянной гонки с дедлайнами — именно для этого разработан 6-недельный метод "2х5". Вы проработаете проблему "вечнозанятого" состояния, избавитесь от прокрастинации и начнете доводить дела до конца, не чувствуя вины за отложенные задачи.

Внутри разбирается:

  • Алгоритм быстрого принятия решений, который помогает перестать сомневаться в выборе.
  • Система самоорганизации для перехода от хаотичных действий к планированию.
  • Техники для восстановления ресурсов и настройки здорового режима работы и отдыха.
  • Методы борьбы с "мыслемешалкой", помогающие концентрироваться на одной задаче вместо распыления на десятки дел.

Курс рассчитан на людей, которые хотят вернуть контроль над своим графиком и избавиться от эмоционального выгорания. В результате вы научитесь управлять временем осознанно, превращая самоорганизацию в привычку.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план на основе описания:

  • Неделя 1-2: Анализ текущих процессов, избавление от "мыслемешалки" и текущей рутины.
  • Неделя 3-4: Освоение метода "2х5" для планирования и приоритизации задач.
  • Неделя 5-6: Настройка режима работы и отдыха, внедрение алгоритмов быстрого принятия решений и автоматизация привычек самоорганизации.
Складчина создана 1 октября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

СС Станислав Скворцов Все материалы
532 ₽ 5 900 ₽