Скачать курс «Полный курс по йоге для беременных» — Анна Морозова | Отзывы | Складчина

Полный курс по йоге для беременных

0/5 ·
Создан: 7 января 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Улучшение самочувствия происходит уже после первого занятия благодаря регулярной мягкой практике. Вам не придется тратить время на дорогу к студии или поиск специализированного инструктора — здесь собраны адаптированные асаны, которые можно выполнять дома в комфортном темпе.

Внутри программы — полноценные видеоуроки с дыхательными упражнениями, комплексы коротких зарядок на 5-10 минут, не требующие коврика, и записи встреч по подготовке к родам. Все техники безопасны и протестированы автором в период беременности двойней — с начала второго триместра и до самых родов. Курс поможет снять неприятные физиологические симптомы и подготовить тело к материнству.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Семья: как правильно зачать здорового ребенка
148 ₽ 6 097 ₽ −98%
5.0

Семья: как правильно зачать здорового ребенка

Л
Предзаказ
2 817 ₽ 9 179 ₽ −69%

Лучшие курсы онлайн-школы. Для беременных и родителей с детьми от 0 до 2 лет. Пакет 1

Екатерина Бурмистрова
Выкройки одежды для беременных: джемпер Луиза и брюки Барни
500 ₽ 2 280 ₽ −78%

Выкройки одежды для беременных: джемпер Луиза и брюки Барни

Vselekala
От девочки до матери. Секреты мудрой мамы. Счастливые роды
510 ₽ 12 900 ₽ −96%

От девочки до матери. Секреты мудрой мамы. Счастливые роды

Елена Леонтьева