Полнота жизни

7 участников

О чём курс

Вы определите точку, в которой находитесь сейчас, и проложите конкретный маршрут к желаемым целям, используя методологию Хосе Сильва. Семинар сфокусирован на практическом применении механизмов подсознания для достижения успеха и гармонизации мышления.

Внутри программы разбираются:

  • Техники работы с состояниями мозга: альфа-, бета-, тета- и дельта-ритмы для управления вниманием.
  • Инструменты визуализации и аффирмации: от теоретического обоснования до отработки в активной и пассивной медитации.
  • Методы формирования позитивного отношения к жизненным ситуациям, позволяющие контролировать эмоциональное состояние и исход событий.
  • Алгоритмы постановки целей: как правильно определять приоритеты в разных сферах жизни и переводить их в пошаговый план.

Курс подойдет тем, кто хочет научиться управлять собственным мышлением, снять физическое и ментальное напряжение, а также структурировать свои цели для повышения качества повседневной жизни.

Программа обучения

  • Механизм процесса жизни: суть механизма успеха и его практическое применение
  • Разум и мозг как рычаги управления:
    • Техники расслабления тела и разума
    • Работа с уровнями сознания (альфа, бета, тета, дельта)
    • Активная и пассивная медитация
    • Визуализация и аффирмации: теория и практика
    • Процесс мышления и контроль сознания
  • Вера и позитивное отношение:
    • Формирование и удержание позитивной точки зрения
    • Способы создания позитивных изменений в жизни
  • На пути к целям:
    • Постановка целей: области жизни и критерии успеха
    • Анализ текущего состояния и самоанализ
    • Планирование конкретных целей на будущее
  • Раскрытие творческого потенциала
Складчина создана 7 апреля 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 5

L Leon Все материалы
1 354 ₽ 3 900 ₽