Пищеварение. ЖКТ

Ваше тело подает сигналы через пищеварительную систему, которые часто являются отражением скрытых психологических состояний. В серии 15-минутных терапевтических сессий разбирается связь между тем, как мы едим, и нашими глубинными запросами.

Внутри курса:

• Разбор метафор чувств, связанных с ЖКТ, через призму метода PSY2.0.
• Практические упражнения для проработки отношения к выбору пищи и собственным вкусовым предпочтениям.
• Анализ поведенческих паттернов: как способы поглощения и переваривания еды транслируют ваш подход к жизни.

Материал предназначен для тех, кто хочет наладить контакт со своим телом через работу с психологическими причинами физиологических реакций. Финалом станет более осознанное отношение к выбору еды и устранение эмоциональных блоков, связанных с процессом питания.