Переработка травмы методом ДПДГ EMDR

О методе ДПДГ

Галина Кармацкая проводит семинар по десенсибилизации и переработке движением глаз (ДПДГ/EMDR) — психотерапевтическому направлению для работы с психологическими травмами, стрессом и внутренним напряжением. Во время сессии специалист использует движения глаз, звуковые сигналы или тактильную стимуляцию. Такой процесс активирует переработку эмоциональных воспоминаний подобно тому, как мозг справляется с переживаниями во время сна, снижая их остроту и уровень тревожности.

Эффективность подхода подтверждена исследованиями, методика входит в международные протоколы помощи при посттравматическом стрессе. Технологию применяют как в частной практике, так и в экстренных службах: специалисты МЧС используют её при работе с пострадавшими после катастроф, аварий и ситуаций насилия.

Особенности и область применения

Процесс переработки строится на уровне восприятия и внутренних образов, поэтому клиенту не требуется подробно пересказывать детали травмирующего события. Это облегчает терапию тем, кому трудно говорить о личном опыте вслух.

По словам автора, метод рассчитан на быстрое получение первых изменений — в ряде случаев за несколько сессий — и применяется для широкого круга задач:

• проработка эмоционального выгорания, тревоги и хронического стресса;
• разрешение внутренних конфликтов и поддержание психоэмоционального баланса;
• помощь детям и подросткам при страхах, тревожности и последствиях стрессовых событий.

Требования к участникам

Семинар предназначен исключительно для женщин. Обязательным условием участия является предварительное прохождение программ Галины Кармацкой «Психосоматика» или «Женское здоровье».